Вес уже год как не менялся 130-133, за водой как то не следил, надо будет проверить, анализы ещё не сдавал, хотел перед НГ сдать но в лабе не было реагентов, так что ближе к концу января, пью обычно 2-3л в день, ещё заметил что если кофе с утра не пить то 140-80,стоит попить сразу под 170