хуйня хуйня ХУЙНЯ!
начав работать по 6 дней в неделю я, конечно, неплохо продвинулся вперед, достаточно заметно, НО!!! Блять, я и близко не подошел к некоторым знакомым, которые тренируются меньше, реже, но в результате имеют гораздо, именно ГОРАЗДО лучшие кондиции.
Так что не имея направленной...