Привет, Гость ! После того как ты пройдёшь регистрацию на нашем проекте,тебе станут доступны новые функции о которых ты получишь сообщение в личные переписки.
Привет, Гость ! После того как ты пройдёшь регистрацию на нашем проекте,тебе станут доступны новые функции о которых ты получишь сообщение в личные переписки.
Подтверждение возраста
Вам должно быть 18 лет или старше, чтобы посетить этот сайт.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
От души, буду пробовать!)
Правда привык тренить рано утром на голодный, так что скорее буду тогда в день отдыха с утра пить, чтобы к следующей тренировке поднаполнить депо гликогеновое.
Вот думаю, не делать его в тренировочный день, раз форма пролонг и пьется на ночь, то, выпивая на ночь в день отдыха, он будет действовать как раз в тренировочный день. Как быть?) Пить на ночь в тренировочный день? Тогда упускаем ночное восстановление после тренировки)
Вот как раз про глюкофаж-лонг на дефиците и думаю принимать, на ночь лучше его, как считаешь? В тренировочный день вот почему-то не хочу его пить :rolleyes:
Я замечал, что лично у меня на метформине плохое восстановление идет, нет совсем прироста мышечной массы. Видимо, ИФР-1 у меня он блокирует полностью, хах
К сожалению или к счастью, но поесть я всю жизнь люблю, ахах, с этим проблем никогда нет) Но ибутаморен лично меня в плане повышения голода уже через несколько циклов 4/3 не особо берет в плане повышения аппетита.
Я метформин использую скорее не как способ заглушить голод, а как препарат, ускоряющий окисление жирных кислот. На нем заметил, что жирок уходит, действительно, быстрее. А за счет способности подавлять глюконеогенез в печени из белков, по сути, еще и в профит в защите от катаболизма мышц на...
Использую метформин, когда сушусь в дни отдыха от тренировок. Тема, конечно, чувство голода отбивает и в день отдыха держать дефицит легче, ну, а в тренировочный день, спокойно дефицит за счет тренировки и создаю
На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент и сохранить Ваш вход в систему, если Вы зарегистрируетесь.
Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie.