Привет, Гость ! После того как ты пройдёшь регистрацию на нашем проекте,тебе станут доступны новые функции о которых ты получишь сообщение в личные переписки.
Привет, Гость ! После того как ты пройдёшь регистрацию на нашем проекте,тебе станут доступны новые функции о которых ты получишь сообщение в личные переписки.
Подтверждение возраста
Вам должно быть 18 лет или старше, чтобы посетить этот сайт.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вот. Вот. Я сюда так и попал.
Кто меня добавил в чат https://e.one-steel.club/data/avatars/s/0/35.jpg?1663611047@GenImport.
Интересно читать, узнавать и общаться с разумными добрыми вечными)
Вот тоже к этому пришел. Завтрак в особенности. Года три ел овсянку с изюмом. Каждое утро. Не понимаю, как это меня это не устало. Был период ПП и все такое. Пшеницу проращивал( 😝).
Есть хотел уже через час
Сейчас жирный - белковый завтрак.
И каййффф
Биохимия идеальная. Чувствую себя огонь.
Тренировки проходят на ура !
Много БаДов ел и ем до сих пор. Ну ниче. Жив. Здоров.
Выгляжу лучше своих сверстником в разы. Что не может не радовать
Спасибо за затрещину , бро!😎
Просто хотел бороду.
Ну и все таки цинк убирает жирность кожи на лице. Лицо стало намного чище.
Но прочитав - усомнился, побочек не хотца
Вообще благодарность за пост.
Я вот поламался на голоде.
Начитался всяких (не) умных книг и поехал.
Сначала практиковал голод один раз в неделю. По воскресеньям. Полёт был нормальный. Даже нравилось.
После попробовал сухой голод 3 дня.
Два дня еще норм , третий день жуткое самочувствие. Сил нет. Желания жить в целом...
Если был большой перерыв, всегда начинаю с фулбади. И для новичка тоже хорошо
После уже Сплит.
В целом фулбади нравится( тренировался бы на постоянку ), но не вывожу. Ухожу в перетренированость .
На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент и сохранить Ваш вход в систему, если Вы зарегистрируетесь.
Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie.