-
Привет, Гость !
После того как ты пройдёшь регистрацию на нашем проекте,тебе станут доступны новые функции о которых ты получишь сообщение в личные переписки.
-
Привет, Гость !
После того как ты пройдёшь регистрацию на нашем проекте,тебе станут доступны новые функции о которых ты получишь сообщение в личные переписки.
физиотерапия
-
Здоровье Определяем тип боли в коленях.
Определяем тип боли в коленях.Добро пожаловать обратно в Squat University! Сегодня я хочу представить вам простое руководство, которое поможет вам понять, какой тип боли в колене у вас может быть.Когда большинство людей сталкиваются с болью в колене при тренировках, они получают от врача...- Chantico
- Тема
- боль в коленях диагностика коленных травм мобильность лодыжки прыжковое колено сквот тендинопатия пателлы упражнения для колен физиотерапия
- Ответы: 2
- Форум: Реабилитация и восстановление
-
Здоровье Как Улучшить Подвижность В Верхних Частях Тела.
Как Улучшить Подвижность В Верхних Частях Тела.Добро пожаловать обратно в Squat University! На прошлой неделе мы начали обсуждение подвижности верхних частей тела. Мы представили два метода проверки, которые могут выявить проблемы с подвижностью, которые могут повлиять на ваши...- Chantico
- Тема
- мобилизация тканей подвижность плечевого сустава приседания с гирей растяжка укрепление осанки улучшение рывка упражнения для грудных мышц упражнения для спины упражнения на стабилизацию физиотерапия
- Ответы: 5
- Форум: Реабилитация и восстановление
-
Здоровье Как Улучшить Подвижность Лодыжки.
Как Улучшить Подвижность Лодыжки.Добро пожаловать обратно в Squat University! За последние несколько недель мы рассматривали лодыжечный сустав. Две недели назад мы обсудили, как роль подвижной лодыжки влияет на наш паттерн движения при приседаниях. Чем глубже мы приседаем, тем больше...- Chantico
- Тема
- глубокий присед лечение жесткости массаж рулоном мобилизация суставов подвижность лодыжки растяжка икры резиновая лента тест на подвижность улучшение приседаний физиотерапия
- Ответы: 6
- Форум: Реабилитация и восстановление
-
Здоровье Как проверить мобильность лодыжки
Как проверить мобильность лодыжки.Добро пожаловать обратно в «Squat University». На прошлой неделе мы говорили о наших ступнях. Обсуждали то, как создание "трёхточечной" ступни обеспечивает нам правильную стабильность приседа снизу вверх. Если вы помните лекцию о концепции «Сустав за...- Chantico
- Тема
- дорсифлексия лодыжка мобильность мягкие ткани присед проблемы с коленями сустав за суставом тест на дорсифлексию тренировка физиотерапия
- Ответы: 5
- Форум: Реабилитация и восстановление