• Привет, Гость !
    После того как ты пройдёшь регистрацию на нашем проекте,тебе станут доступны новые функции о которых ты получишь сообщение в личные переписки.

  • Подтверждение возраста

    Вам должно быть 18 лет или старше, чтобы посетить этот сайт.

ошибки в становой тяге

Недавний контент Посмотреть информацию Лучшие пользователи
  1. Chantico

    Тренинг Как Правильно Делать Становую Тягу | Westside Barbell

    Как Правильно Делать Становую Тягу | Westside BarbellСтановая тяга - это одно из лучших испытаний вашей грубой физической силы. Это единственное упражнение в пауэрлифтинге, которое не предполагает эксцентрическую фазу, поэтому спортсмен не может получить преимущества до начала концентрической...
    • Chantico
    • Тема
    • westside barbell ошибки в становой тяге программа тренировок сила и выносливость становая тяга техника становой тяги тренировка нижней части тела улучшение техники становой тяги упражнения для начинающих упражнения для спины
    • Ответы: 5
    • Форум: Тренировки в бодибилдинге и пауэрлифтинге
Сверху Снизу