• Привет, Гость !
    После того как ты пройдёшь регистрацию на нашем проекте,тебе станут доступны новые функции о которых ты получишь сообщение в личные переписки.
  • Подтверждение возраста

    Вам должно быть 18 лет или старше, чтобы посетить этот сайт.

ротаторная манжета

  1. Chantico

    Здоровье Откуда у нас боль в плечах ? Часть первая.

    Откуда у нас боль в плечах ?Плечевой сустав является одним из самых динамичных и сложных суставов во всем организме. Каждый раз, когда вы поднимаете вес с земли или поднимаете его над головой, сложная сеть мышц, связок и костей должна работать идеально синхронно друг с другом, чтобы сохранить...
  2. Chantico

    Здоровье Стабилизация лопатки и сустава плеча.

    Стабилизация лопатки и сустава плеча.Добро пожаловать обратно в Squat University. На прошлой неделе я представил серию статей о улучшении стабильности плечей путем укрепления слабых мышц передней зубчатой мышцы. На этой неделе мы перейдем к обсуждению еще нескольких важных мышц: манжеты плеча...
Сверху Снизу