• Привет, Гость !
    После того как ты пройдёшь регистрацию на нашем проекте,тебе станут доступны новые функции о которых ты получишь сообщение в личные переписки.

  • Подтверждение возраста

    Вам должно быть 18 лет или старше, чтобы посетить этот сайт.

смит-приседания

Недавний контент Посмотреть информацию Лучшие пользователи
  1. Chantico

    Новости Ник Уокер делится "10 упражнениями, которые понадобятся для построения мышц".

    Ник Уокер делится "единственными 10 упражнениями, которые вам когда-либо понадобятся для построения мышц". Уокер заимствовал идею у Криса Бамстеда и предложил свои десять любимых упражнений для гипертрофии.Лидирующий претендент на титул Мистер Олимпия 2023 года, Ник Уокер, уделил время...
    • Chantico
    • Тема
    • бодибилдинг крис бамстед ник уокер олимпия 2023 разгибания рук на блоке сгибания ног смит-приседания тренировка тяга штанги упражнения для мышц
    • Ответы: 8
    • Форум: Новости бодибилдинга и пауэрлифтинга
Сверху Снизу