-
Привет, Гость !
После того как ты пройдёшь регистрацию на нашем проекте,тебе станут доступны новые функции о которых ты получишь сообщение в личные переписки.
-
Привет, Гость !
После того как ты пройдёшь регистрацию на нашем проекте,тебе станут доступны новые функции о которых ты получишь сообщение в личные переписки.
тренировочные стратегии
-
Тренинг Лэдди Гибсон — Адаптируйте свои стратегии, чтобы побить рекорды.
Лэдди Гибсон — Адаптируйте свои стратегии, чтобы побить рекорды.Чемпион мира среди мастеров IPF и рекордсмен мира в весовой категории 83 кг (50 лет). Затем он возвращается, чтобы установить личный рекорд в каждом подходе и улучшить свой общий результат на 40 кг на соревнованиях Raw Nationals...- Chantico
- Тема
- методы восстановления в пауэрлифтинге мировой чемпион ipf тренировка старше 50 тренировки для поднятия рекордов тренировки мастеров тренировочные нагрузки тренировочные стратегии тренировочный цикл управление стрессом
- Ответы: 1
- Форум: Пауэрлифтинг: обсуждение и советы
-
Тренинг Долгосрочное Планирование в Пауэрлифтинге.
Долгосрочное Планирование в Пауэрлифтинге.На протяжении всего того времени, как я занимаюсь тяжёлой атлетикой (и, вероятно, даже намного дольше), тема "Долгосрочного Планирования" была отвергнута и упущена пауэрлифтерами – особенно типичными тренерами без профессионального образования, но даже...- Chantico
- Тема
- адаптивное планирование годовое планирование клейтон кристенсен многолетнее планирование пик формы планирование тренировок стратегия успеха тренировочная философия тренировочные стратегии эмерджентные стратегии
- Ответы: 6
- Форум: Пауэрлифтинг: обсуждение и советы