• Привет, Гость !
    После того как ты пройдёшь регистрацию на нашем проекте,тебе станут доступны новые функции о которых ты получишь сообщение в личные переписки.
  • Подтверждение возраста

    Вам должно быть 18 лет или старше, чтобы посетить этот сайт.

углеводы

  1. Chantico

    Новости Крис Ацето обсуждает ложь о подготовке Катлера к соревнованиям.

    Ацето рассказал о питании Катлера в начале его карьеры: "Он никогда не ел много белка для его объема массы."Спустя десять лет после своего ухода на пенсию, Джей Катлер остается одним из самых обсуждаемых бодибилдеров на планете. В недавнем видео AMA IFBB на YouTube Крис Ацето обсудил свои...
  2. Chantico

    Питание Сахар: Хорошее, Плохое и Отвратительное.

    Очевидно, сахар - это зло, верно? С учетом всего внимания СМИ к опасностям сахара и другой антисахарной пропаганды, можно предположить, что это правда: сахар - это дьявол. Социальные сети в целом являются отличным новым инструментом для передачи информации, но способность массово распространять...
  3. Chantico

    Новости Крис Бамстед делится 2700-калорийной диетой для подготовки к Olympia 2023.

    Крис Бамстед делится 2700-калорийной диетой для подготовки к Olympia 2023. Бамстед сократил потребление жиров, и в его рационе теперь довольно много углеводов, чтобы избежать быстрого снижения веса.Крис Бамстед значительно сократил калорийность своего рациона на последнем этапе подготовки к...
  4. Chantico

    Новости Декстер Джексон рассказывает о недавней терапии стволовыми клетками, циклах TRT и потребностях в белке во время своего расцвета

    Декстер Джексон рассказывает о недавней терапии стволовыми клетками, циклах TRT и потребностях в белке во время своего расцвета "Блэйд" (The Blade -Прозвище Дексера Джексона) подробно рассказал о диете, которую он использовал на протяжении своей карьеры, стволовых клетках и TRT: "Я делал это...
  5. Chantico

    Здоровье Максимизация роста мышц через сон

    Максимизация роста мышц через сон Как сон может улучшить ваши результаты?Наука и сонЧтобы максимизировать рост мышц вне спортзала, нам нужно питаться и отдыхать. Сон является естественной частью нашего циркадного ритма. Нам нужен отдых между днями так же, как нашим мышцам нужен отдых между...
  6. Chantico

    Питание Лучшие продукты для набора мышечной массы

    Лучшие продукты для набора мышечной массы. Топливо для роста мышц: правильное питание.Набор мышечной массы - не простая задача.Это долгий процесс, включающий регулярные интенсивные силовые тренировки на протяжении многих недель, а также постоянный избыток калорий. Спортсмены часто...
Сверху Снизу