восстановление

Всем привет, коллеги по спорту. Давно мучает проблема с передней связкой под коленом. Побочка после занятий тяжелой атлетикой в универе, привет глубоким приседам. И уже лет 5-7 беспокоит проблема после нагрузок в зале и футбола. Пробовал prp, энимал флекс и подобные. Особых изменений не...

мужики кто часто соревнуется?турниры идут постоянно и постоянно приходиться подключать мочегонку. Как быстро восстановить минералы что бы минимизировать возможные побочки и как быстро выводиться калий от калийсберегающих мочегонок?

Ронни Коулман начинает терапию в Абу-Даби, чтобы полностью восстановиться и вести здоровый образ жизни.Ронни Коулман начал свой путь к восстановлению после проблемы со спиной. Легендарный бодибилдер поделился новостями о своем здоровье и предоставил подробную информацию о получаемом лечении...

Джеймс Холлингсхед рассказывает о полном питании во время восстановления после операции по удалению гинекомасти. Холлингсхед предоставил поклонникам обзор своего полного питания и некоторых основных продуктов питания, которые он использует во время восстановления после операции по удалению...

Фил Хит "Оптимизация здоровья" с помощью восстановления и лекарств: "Это помогает мне быть в наилучшей форме для победы"Хит использует все, что у него в распоряжении, чтобы поддерживать форму, достойную Олимпии: "Я теперь немного больше времени провожу в тренажерном зале, мое тело чувствует...

Ли Прист рассказывает об изменениях в тренировках и диете с 20 до 50 летАвстралийский ветеран бодибилдинга Ли Прист прославился своим безумным уровнем подготовки. Он является одним из немногих спортсменов, которые продолжали выступать даже после ухода из профессиональных соревнований. В...

Майк Ментцер - "Heavy Duty"Знаменитый своим столкновением с Арнольдом Шварценеггером на Олимпии 1980 года и своим "Heavy Duty" стилем тренировок, Майк Ментцер является одним из классических культуристов ранних лет. История Майка - это история трагедии, но также искупления и самоотдачи.Он...

Джерри Брейнум подробно рассматривает важность применения BCAA и когда их использовать.ПРЯМЫЕ ФАКТЫ С ДЖЕРРИ БРЕЙНУМ - это глубокое исследование более сложных элементов, стоящих за тренировками, питанием и добавками в бодибилдинге. Под руководством легендарного и опытного эксперта индустрии...

Баночная терапия — это древняя исцеляющая практика, найденная в китайской, египетской и ближневосточной культурах. Однако ее использование в сообществе фитнеса стабильно растет в качестве инструмента восстановления. Баночная терапия — это метод лечения, при котором на кожу наносятся...