- Сообщения
- 15,756
- Реакции
- 45,351
Нам понадобится на 2 лепешки/2 завтрака:
Ингредиенты:
Ингредиенты:
- Творог 5% - 200 г;
- Яйцо - 1шт;
- Сыр сулугуни - 100г;
- Кукурузная мука - 45 г;
- Разрыхлитель - ½ ч.л;
- Масло сливочное 82.5% - 10г
Творог разминаем вилочкой, добавляем яйцо, кукурузную муку, разрыхлитель и натертый сулугуни.
Делим тесто пополам и лепим 2 овальные лепешки.
Выкладываем на силиконовый коврик или пергамент и запекаем в духовке 25 минут при 180 градусов.
Готовые лепешки по желанию смазываем маслом.
КБЖУ на 1 лепешку/1 завтрак: 407 ккал/31,5/22/20,1
Взято с группы:
Взято с группы: