Общение Тема свободного общения

Максуха · Сегодня в 03:28

Evilcat написал(а):
Так, попытка два, можно ебашить?

Будет день и будет пиздячка

himik · Сегодня в 03:28

Максуха написал(а):
Турник и брусья на стадионе

Яж себя не турникменом считал,! Типа нужны были мышицы

Evilcat · Сегодня в 03:29

Максуха написал(а):
На собственном тесте я за 70 месяцев 15 набрал и это был далеко не жир с 74 до 90 кг

Ну вот реальные цифры набора в натурашку) и то это ещё хорошо

Evilcat · Сегодня в 03:29

Максуха написал(а):
Будет день и будет пиздячка

Обязательно будет) весь мир в труху, но не сегодня

Максуха · Сегодня в 03:29

МухАмоР написал(а):
Доброе утро братва !
Пока сидел на утитазе,замутил стих,блять чуть геморрой не заработал ,помидорами не кидать :
Светит солнышко в глаза - трен не брошу никогда.
Через день поставлю теста,хоть на жопе нету места.
Туго в шприц втянув я деку,замиксую детцл энки.
Выглядить как аполон,я добавлю мастерон.
К лету шлифану я все тирзетой,чтоб на море быть конфетой.
Через 3 недели курса, сдать анализы-писал Максуха.
В зале я тружусь упорно,баб ебу и тех достойно.
Хоть ребят мне пятьдесят,а в душе юнец,ребят!

В общем сойдёт

хот и под оконцову малость рифма проебалась

Привет , братка

Максуха · Сегодня в 03:31

himik написал(а):
Яж себя не турникменом считал,! Типа нужны были мышицы

Бля у меня их была куча сухой 74кг

Максуха · Сегодня в 03:31

Evilcat написал(а):
Ну вот реальные цифры набора в натурашку) и то это ещё хорошо

И по силовым 220 сел и потянул , пожал 150 на 2 раза

Максуха · Сегодня в 03:32

Evilcat написал(а):
Обязательно будет) весь мир в труху, но не сегодня

С ночи

Evilcat · Сегодня в 03:34

Максуха написал(а):
И по силовым 220 сел и потянул , пожал 150 на 2 раза

Уважаемо, самое большое что я в натурашку садился это 130 кг на 30 раз, и 120 на 50 повторений

повышение веса мне чёт сильно поясницу ебало, поэтому извращался)

Максуха · Сегодня в 03:36

Evilcat написал(а):
Уважаемо, самое большое что я в натурашку садился это 130 кг на 30 раз, и 120 на 50 повторений повышение веса мне чёт сильно поясницу ебало, поэтому извращался)

Ды как-то брат сам подохуел спустя уже годы , когда начал понимать шо к чему

, но поясницу именно тогда я и приёб , аукнулось вот спустя - протрузиями 🫤

Evilcat · Сегодня в 03:39

Максуха написал(а):
Ды как-то брат сам подохуел спустя уже годы , когда начал понимать шо к чему , но поясницу именно тогда я и приёб , аукнулось вот спустя - протрузиями 🫤

Вчера мужик приседал, недавно грудь порвавший, смотрю я говорю братка тебя заваливает вперёд поясницей выпрямляешь, положи штангу ниже, стало лучше, но движение даже не с точки зрения паверлифтинга, я в нём ничего не понимаю, а в целом просто кривое, а он в нем веса форсирует :cat69:

Максуха · Сегодня в 03:45

Evilcat написал(а):
Вчера мужик приседал, недавно грудь порвавший, смотрю я говорю братка тебя заваливает вперёд поясницей выпрямляешь, положи штангу ниже, стало лучше, но движение даже не с точки зрения паверлифтинга, я в нём ничего не понимаю, а в целом просто кривое, а он в нем веса форсирует

Ошибка коварная

himik · Сегодня в 03:47

Приветствую всех

!

Максуха · Сегодня в 03:49

himik написал(а):
Приветствую всех!

Сам как?

Максуха · Сегодня в 03:49

Здарова, братва

Лёгкого старта - тудым-судым

valeha01 · Сегодня в 03:50

МухАмоР · Сегодня в 03:50

Максуха написал(а):
Хера там думать, когда он в шприце ужо

Золотые слова

МухАмоР · Сегодня в 03:51

Максуха написал(а):
Здарова, братва Лёгкого старта - тудым-судым

И тебе брат,легкого,воздушного ,продуктивного дня !

himik · Сегодня в 03:52

Максуха написал(а):
Сам как?

Привет Макс, бодрячком.
Но пятка меня заепала, утром, как после отдыха приехал не проходит, дека лишь облегчает, это по ходу шпора, в прошлый год левую лечил, в этом правую придётся, а лечение здесь одно как я понял, это укол в пятку блокады.

Максуха · Сегодня в 03:52

МухАмоР написал(а):
И тебе брат,легкого,воздушного ,продуктивного дня !

Я в отпуске мне эта опция доступна