- Сообщения
- 122
- Реакции
- 293
Спасибо. Сильно успокаивает, что обратимая.Как вариант - телогеновая алопеция.
А почему с анаболиком, так у большинства аас в побочных эффектах значится облысение. Хоть и турик преобразовывается не в дгт, а в
4-хлордигидротестостерон (аналог ДГТ), отзывы говорят о случаях облысения(предполагаю у предрасположенных людей).
Телогеновая алопеция (Telogen Effluvium)
Это временная форма выпадения волос, при которой большое количество волосяных фолликулов преждевременно переходит в фазу покоя (телоген) , что приводит к обильному, но обратимому выпадению. В отличие от андрогенетической алопеции, здесь нет разрушения фолликулов — волосы выпадают диффузно (равномерно по всей голове), а не в определённых зонах.
1. Фазы роста волос
Чтобы понять механизм телогеновой алопеции, важно знать цикл волос:
- Анаген (фаза роста): Длится 2–7 лет. Волосяной фолликул активно производит волос.
- Катаген (переходная фаза): Короткая фаза (1–2 недели), когда рост останавливается.
- Телоген (фаза покоя): Длится 3–4 месяца. Волос остаётся в фолликуле, но не растёт. После этого выпадает, и цикл начинается заново.
В норме 10–15% волос находятся в телогене. При телогеновой алопеции эта доля возрастает до 30–50% , что вызывает заметное выпадение.
2. Причины
Телогеновая алопеция возникает из-за стрессовых воздействий на организм , нарушающих цикл роста волос. Основные триггеры:
- Физиологические стрессы :
- Тяжёлые инфекции (например, COVID-19), операции, травмы.
- Резкая потеря веса, голодание, дефицит белка/железа/цинка.
- Гормональные изменения: беременность (послеродовое выпадение), менопауза, гипотиреоз/гипертиреоз.
- Психологический стресс :
- Хроническая тревога, депрессия, эмоциональное потрясение.
- Лекарства и токсины :
- Химиотерапия, антидепрессанты, контрацептивы, препараты для снижения холестерина.
- Другие факторы :
- Резкая смена климата, хронические заболевания (например, СПКЯ, диабет).
3. Симптомы
- Диффузное выпадение волос по всей голове, без образования залысин или проплешин.
- Волосы легко выпадают при расчёсывании или мытье.
- Выпадение начинается через 2–3 месяца после воздействия триггера (так как фолликулы входят в телоген постепенно).
- Волосы, выпавшие в телогене, имеют белый «луковичный» конец (в отличие от анагеновых волос, которые ломаются без луковицы).
4. Диагностика
- Тракционный тест : Врач аккуратно тянет за прядь волос. При телогеновой алопеции выпадает более 6 волосков.
- Микроскопия волос : Анализ выпавших волос под микроскопом для подтверждения телогеновой фазы.
- Анализы крови : На уровень железа, ферритина, цинка, гормонов щитовидной железы, витамина D.
5. Лечение
Телогеновая алопеция часто проходит сама в течение 6–12 месяцев , если устранить причину. Однако восстановление можно ускорить:
- Коррекция дефицитов :
- Приём железа (ферретаб, сорбифер) при анемии.
- Добавки цинка, витамина D, B12.
- Миноксидил 2–5% : Стимулирует кровообращение в коже головы и ускоряет выход фолликулов из телогена.
- Устранение триггеров :
- Снижение стресса (йога, медитация, терапия).
- Коррекция гормональных нарушений (например, терапия гипотиреоза).
- Патентованные средства :
- Нутрицевтики (например, Viviscal, HairAgen).
- Мезотерапия с пептидами и витаминами.
6. Важные нюансы
- Острая vs. хроническая форма :
- Острая длится до 6 месяцев, хроническая — более 6 месяцев (часто из-за нерешённых проблем, например, хронического стресса).
- Не путать с андрогенетической алопецией : Телогеновая алопеция не вызывает «ожелезнения» фолликулов и обратима.
Если выпадение не прекращается через год, необходима повторная консультация трихолога для исключения других причин (например, хронического телогенового выпадения или сочетания с андрогенетической алопецией)
А ведь действительно сыпались отовсюду, со всей башки. Хотя мои лысеющие (и лысые) товарищи-кочки убеждали, что шевелюра первым делом летит со лба.
Как дети. Не успеешь оглянуться, а они уже рассуждают
