Chantico

Анаболические андрогенные стероиды (тестостерон и синтетические андрогены, подобные тестостерону) классифицируются как "препараты для улучшения производительности". Но они не всегда используются для улучшения — иногда они используются для восстановления. Более того, такое терапевтическое использование этих препаратов не всегда осуществляется в рамках медицинской системы. В этой статье я описываю, что некоторые бодибилдеры рассказали мне о том, как препараты для улучшения могут использоваться для восстановления вне медицинской системы: самостоятельное применение TRT. Теперь некоторые из вас могли прочитать мою статью на эту тему (Андервуд, ван де Вен и Данн 2021), и один из вас даже опубликовал её на форуме (спасибо за это ), но есть и те, у кого нет доступа к полному тексту статьи или кто просто не захотел читать её целиком, поэтому я решил здесь её кратко изложить. Некоторые из вас, читающие это, могли говорить со мной о своих практиках самолечения. Я особенно благодарен вам...

Культуристка и психолог Фабиана Верас была найдена мертвой с множественными ножевыми ранениями. По словам полиции и записям с камер безопасности, на место преступления прибыл мужчина в маске, шапке, очках и хирургических перчатках в 17:00. Тело Верас обнаружил ее шокированный коллега через час после прихода подозрительного мужчины. Помимо ран на теле и руках, она была связана. Место убийства - ее рабочее место и дом. После атаки, по мнению полиции, мужчина помыл руки на кухне и оставался в здании еще около 15 минут. По данным властей, он забрал телефон Верас, который позже был найден уничтоженным. Также были изъяты две кастета, три ножа и пистолет в крови. По сообщениям, он скрылся с места преступления на машине. Культуристка Фабиана Верас убита на рабочем месте. Начальник полиции Валерио Куртен считает, основываясь на видеозаписях с камер безопасности, что Фабиана Верас знала маскированного мужчину. Подозреваемый был задержан у своего дома в Натале, который находится в 235...

Прист откровенно говорит о своей зависимости от обезболивающих после операции на шее и объясняет, почему он не лжет о использование стероидов. Всегда откровенный, ветеран бодибилдинга Ли Прист остается преданным поклонникам этого спорта и после завершения карьеры. Недавно он рассказал о том, как бросил обезболивающие "насухо" после операции на шее и о своих проблемах с психическим здоровьем. Кроме того, он обсудил, почему отказывается лгать о своем использовании стероидов. Имея десятилетия опыта в лиге IFBB Pro League, Ли Прист провел незабываемую карьеру благодаря своей компактной мускулатуре и детализированной форме. Побеждая таких соперников, как восьмикратный мистер Олимпия Ронни Коулман на сцене, Прист был серьезной угрозой в классе Men’s Open и никогда не позволял своему росту стать препятствием на пути к успеху. Ли Прист рассказывает о детоксикации от обезболивающих, психическом здоровье и почему он не лжет о стероидах. Спустя шесть лет после автомобильной аварии в...

Анаболические стероиды влияют не только на производство эндогенного тестостерона, но и на производство спермы — процесс, который называется сперматогенез. В этой статье я расскажу вам, как работает сперматогенез, как использование анаболических стероидов связано с этим, и что можно с этим сделать. Краткий обзор сперматогенеза. Сперматогенез тщательно регулируется клетками Лейдига и клетками Сертоли в яичках. Клетки Лейдига производят тестостерон в ответ на активацию рецептора LHCG (LHCGR). Этот рецептор активируется при связывании с лютеинизирующим гормоном (ЛГ). В свою очередь, тестостерон действует на соседние клетки, включая клетки Сертоли, контролируя сперматогенез. Активация рецептора FSH (FSHR) на клетках Сертоли непосредственно контролирует сперматогенез. Производство спермы происходит в семенных канатиках и может быть разделено примерно на три стадии, как показано ниже: Все эти стадии происходят в семенных канатиках. На первой стадии сперматогонии мигрируют среди...

Наличие высокого артериального давления, также известного как гипертония, является одной из самых частых причин смерти и сердечно-сосудистых осложнений в мире. При измерении артериального давления оно делится на систолическое давление (верхнее число) и диастолическое давление (нижнее число). Систолическое артериальное давление — это наивысшее давление, достигаемое во время сокращения сердца, тогда как диастолическое давление — это наименьшее давление, достигаемое во время расслабления сердца. Типичное значение артериального давления может быть 120/80 мм рт. ст., что означает систолическое давление 120 мм рт. ст. и диастолическое давление 80 мм рт. ст. (Единица измерения, миллиметры ртутного столба [Hg], используется с тех пор, как давление начали измерять с помощью манометров, содержащих ртуть.) Для оценки тяжести гипертонии давайте рассмотрим знаковую статью, опубликованную в журнале Lancet в 2002 году, которая была цитирована более чем 12 000 раз по данным Google Scholar [1]. В...

В: "Ваши статьи содержат два совета, которые полностью противоречат рекомендациям, которые я читаю на форумах повсюду. Во-первых, даже для первого курса вы предпочитаете выбирать тренболон. Везде, где этот вопрос поднимают, опытные пользователи отговаривают от такого выбора для первого курса. Вы также пишете о курсах на уровне грамма в неделю для новичков. То же самое. Это устаревшие рекомендации, которые вы изменили, или есть причина за этим?" О: Я все еще часто рекомендую такие курсы для первых курсов. Почему я это делаю — это сочетание опыта и некоторых конкретных причин. Я продолжаю рекомендовать такие курсы, потому что они работают очень хорошо. Они никогда не разочаровывают. В отличие от курсов, которые часто рекомендуют на форумах, они часто разочаровывают или требуют продолжительного времени, чтобы дать заметные результаты. Не было причин, связанных с побочными эффектами, чтобы перестать рекомендовать эти курсы. При правильной комбинации стероидов и использовании...

Джей Катлер объясняет, почему постоянное соблюдение высокого уровня питания было одним из самых сложных аспектов его карьеры бодибилдера. Будучи четырехкратным чемпионом Мистер Олимпия, Джей Катлер хорошо знает, что необходимо для поддержания формы топ-уровня IFBB Pro. В недавнем видео на YouTube Катлер обсуждает, почему питание остается самым сложным аспектом бодибилдинга, объясняя, что ему когда-то приходилось есть семь раз в день. Джей Катлер остается видной фигурой в сообществе бодибилдеров, даже будучи на пенсии. В 50 лет Катлер продолжает поддерживать своё мощное тело и бросил себе вызов, чтобы преобразить свое тело перед 50-летием. Джей Катлер продемонстрировал свои впечатляющие результаты, выступая в качестве гостя на MuscleContest FitExpo 2023 года. Джей Катлер объясняет, почему питание является «самой сложной частью» бодибилдинга. Чтобы добиться такого невероятного преобразования, Катлер придерживается строгой диеты, которая включает белки, такие как курица, стейк...

Джоуи Сволл высказался против женщины, которая стремилась получить просмотры и внимание за счет унижения мужчины, который неправильно помогал ей при выполнении приседаний. Джоуи Сволл собрал армию позитивных посетителей спортзала, которые постоянно стремятся сделать тренировки безопаснее и более приемлемыми, но, к сожалению, это не всегда получается по плану. В недавнем посте в Instagram Джоуи Сволл высказался против женщины, которая унизила и осрамила мужчину, неправильно помогшего ей при выполнении приседаний. "Этот человек был достаточно мил, чтобы помочь тебе, а ты в ответ высмеиваешь его в социальных сетях." Джоуи Сволл неустанно борется с "токсичной культурой спортзала", обеспечивая всем возможность заниматься спортом в безопасной и свободной от осуждений обстановке. На этом пути Сволл собрал вокруг себя довольно большое количество подписчиков в социальных сетях, где он неожиданно стал "полицией спортзала". Джоуи Сволл высказывается против женщины, которая унижает...

Акне, разве кто-то не знаком с этим ? Почти каждый в той или иной степени "подхватывает" это во время пубертата. Многие люди страдают от него и в зрелом возрасте, при этом считается, что состояние сохраняется в возрасте 20 и 30 лет примерно у 64% и 43% людей соответственно [1]. Хотя состояние легко распознать клинически, его патогенез (процесс его развития) чрезвычайно сложен, и исследователи по всему миру постепенно расшифровывают его. Не стесняйтесь перейти к последнему разделу этой статьи, если вам просто нужен пример лечения акне. В общем, считается, что акне возникает в результате следующих четырех патогенных факторов (без определенного порядка) [2, 3]: Увеличенное выделение кожного сала Ненормальное ороговение Высвобождение воспалительных посредников в кожу Бактериальная гиперколонизация волосяного фолликула бактерией Cutibacterium acnes (C. acnes, ранее известной как Propionibacterium acnes [P. acnes]) Увеличенное выделение кожного сала само по себе не является большой...

"Я объясню вам, как создается это невероятное блюдо, способствующее наращиванию мышц или даже снижению жира," - объяснил Уэсли Виссерс. Уэсли Виссерс начал сезон бодибилдинга 2024 года с сильных позиций, одержав одну победу за другой и укрепив свое положение как один из лидеров в дивизионе Classic Physique. В недавнем видео на YouTube Виссерс показал своим фанатам уникальное «Победное блюдо», которое он использует круглый год, чтобы наращивать мышцы, не набирая жира. "Как приготовить победное блюдо? Просто посмотрите на него... Я объясню вам, как создается это невероятное блюдо, способствующее наращиванию мышц или даже снижению жира." Уэсли Виссерс быстро зарекомендовал себя в сообществе бодибилдеров. Завоевав уважаемое седьмое место на соревнованиях Мистер Олимпия 2023 года, Виссерс вскоре вышел на первое место на Арнольд Классик Огайо в 2024 году всего несколько месяцев спустя. Затем он выиграл Арнольд Классик в Великобритании, тем самым закрепив своё доминирование в...

В: "Я начал читать ваши статьи ещё в 1998 году и у меня была возможность немного пообщаться с вами на форумах. Учитывая, что каждый случай индивидуален, ваши рекомендации были разнообразными. Но каждый раз, когда кто-то спрашивал о вашем личном предпочтении, я помню, вы всегда упоминали тренболон и Дианабол. Это до сих пор ваш любимый курс анаболических стероидов, или сейчас вы делаете что-то иначе?" О: Если бы у меня была непосредственная цель улучшить физическую форму, используя то, на чем я чувствую себя лучше всего, это по-прежнему был бы мой выбор. Не то чтобы другие методы не работали бы так же хорошо: наилучший результат действительно может быть достигнут и другими способами. Хотя я всегда имел в виду здоровье и никогда не делал чего-то абсурдного, сейчас, в 51 год, мой взгляд немного отличается от того, что был в мои 30. Учитывая, что мой естественный вес в подтянутом состоянии без тренировок составлял бы всего около 67 кг, в моем случае могло бы быть слишком большой...

Сэм Сулек - американский блогер в социальных сетях и начинающий любитель культурист. Он наиболее известен как молодой человек весом 109 кг в возрасте всего 21 года. Сэм стал известен благодаря своим постам о фитнесе в социальных сетях и имеет огромную базу подписчиков на различных платформах. В этой статье мы рассмотрим его биографию, режим тренировок, питание, а также общие данные по типу веса и роста. Общие данные Сэма Сулека. Вес: 109 кг. Рост: 180 см. Возраст: 21 год. Кто такой Сэм Сулек? Родившийся в 2002 году, он является как звездой социальных сетей, так и начинающим культуристом. Хотя его иногда сравнивают с такими фигурами, как Рич Пиана, Даллас МакКарвер и Бостин Лойд, Сэм Сулек вырисовывает свой собственный путь в мире культуризма и фитнеса, демонстрируя свои уникальные таланты и потенциал в этой конкурентной области. Получив образование в средней школе Делавэр Хэй, Сулек продолжил учёбу в университете в Оксфорде, штат Огайо. Его спортивные наклонности проявились...

Первичные и/или побочные симптомы низких и высоких уровней эстрогенов, объяснение и практическая схема принятия решений для симптомов низких уровней эстрогенов в результате использования Примы и/или EQ. Введение. Итак, вы имеете опыт использования EQ (болденон ундециленат; BU), Примаболана (метенолон энантат; ME) или, возможно, даже их комбинации (вероятно, с дополнительными ААС). Вы видели отчеты пользователей в интернете или даже можете иметь личный опыт знакомства с кем-то, на кого действие тех же препаратов было совершенно иным, чем на вас. В первом случае (отчеты из интернета) вы молчали, полагая, что эти пользователи, скорее всего, использовали подделку (вы, конечно, надеетесь, что это не вы!). Во втором случае, когда кто-то, кого вы знаете и уверены, что у него нет мотива вас обманывать и кто использует ААС, безусловно подлинный (например, подтвержденный HP/LC), также сообщает о совершенно иных эффектах от ваших. Что происходит здесь – как разные люди могут испытывать...

Я знаю, может показаться, что я целыми днями сижу, пытаясь найти новые применения старым препаратам, но на самом деле это совсем не так. Прежде чем я расскажу, как и почему вы можете использовать Мастерон в качестве антиэстрогена, я расскажу вам немного о том, откуда взялась эта идея и почему я делюсь ей с вами. И да, это работает в реальной жизни, не только на бумаге - я использовал его и видел, как он успешно использовался для этой цели несколькими спортсменами. Несколько лет назад я написал свою первую статью о Мастероне (пропионат дростанолона) и узнал, что же он на самом деле представляет из себя: средство для уменьшения опухолей рака молочной железы и как гормональное лечение рака молочной железы. Ну... долгая версия этой истории заключается в том, что Мастерон - это андрогенный анаболический стероид, используемый как агент, предотвращающий или ингибирующий рост раковых опухолей. Затем, в один из тех странных моментов "ах да", я осознал, что гинекомастия, мастэктомия и...

Сулек озвучил дату своего дебюта в дивизионе Classic Physique: "Вероятно, в течение года или полтора, посмотрим". Когда фанаты подумали, что Classic Physique не может стать ещё более захватывающим, Сэм Сулек выразил интерес к этому растущему дивизиону. В недавнем интервью Сулек намекнул на своё возможное участие в категории Classic Physique в течение от года до полутора лет. Фитнес и бодибилдинг сообщество быстро приняло Сэма Сулека. Его постоянный контент из зала в сочетании с остроумным отношением завоевали мир, и благодаря его массивной фигуре в всего 22 года, фанаты полностью приняли его за его честность и приземлённость. Хотя подписчики и даже профессионалы IFBB задавали вопросы о его нестандартных привычках в питании, очевидно, что Сулек знает, как сформировать топ-уровень формы. От полных дней питания до размышлений о интенсивности тренировок, он предоставляет своей аудитории полный доступ, но один вопрос так и не был отвечен: когда Сэм Сулек будет соревноваться, если он...

"The White Rhino" поделился мнением о идеальных источниках белка, "скрытых калориях", которых следует избегать, и различных продуктах для сжигания нежелательного жира с тела. Стэн Эффердинг делится глубокими знаниями о питании, диетах и добавках. В недавнем видео на YouTube Эффердинг рассказывает о лучших продуктах для достижения сжигания жира. Кроме того, он обсуждал потребности в белке и стратегии избегания "скрытых калорий". Эффердинг - известный нутрициолог, обладающий десятилетиями опыта в помощи спортсменам достигнуть оптимального здоровья и долголетия. Он является создателем успешной "Вертикальной диеты", которая является планом питания, разработанным для помощи людям с высокими калорийными потребностями с акцентом на насыщение. Будучи титулованным бодибилдером и пауэрлифтером, Эффердинг понимает, как питание может служить или мешать чьему-то выступлению как в зале, так и в день соревнований. Он носит титул самого сильного бодибилдера мира Mr. Olympia, достижение...

Прамирацетам екей Pramistar или наше будущее ? Перед началом. Ключи текста: - Информация для понимания контекста высказываний. - Не критично важная информация для общего развития. - Объяснение терминологии, либо более углублённое понимание процесса. - - Указатели глав. - Дополнительный стилистический указатель на "Исследование". Цель статьи: Целью данной темы как и многих других под моим авторством будет попытка полностью разобраться в том, что из себя представляет Прамирацетам и плотненько пройтись по исследованиям данного вещества на PubMed ну и остальных источниках информации...Остальных... Оглавление: Что такое Прамирацетам ? Исследования Прамирацетама. Итоги о Прамирацетаме. Для переключения между главами можно использовать CTRL + F (поиск по странице). - Что такое пирацетам ? Прамирацетам - это ноотроп, принадлежащий к семейству *рацетамов. Он таки продается под эгидой компании Menarini и имеет торговое название Pramistar. Прамирацетам...

Шварцнеггер раскрывает, что тренировки высокой интенсивности по принципу интервалов и кардио низкой интенсивности обеспечивают схожие результаты в снижении жира, уменьшении веса тела, изменениях ИМТ и триглицеридов. Легенда бодибилдинга Арнольд Шварцнеггер вдохновил сообщество фитнеса своими знаковыми тренировками и теперь передает свои обширные знания своим поклонникам. В недавней рассылке Arnold’s Pump Club Шварцнеггер обсудил лучшие методы кардио для похудения, раскрыв, что как тренировки высокой интенсивности по принципу интервалов, так и тренировки низкой интенсивности способны давать схожие результаты в снижении жира. "Многие спорят, какой вид кардио лучше, и новое исследование, возможно, положило конец этим спорам." Семикратный победитель Мистер Олимпия Арнольд Шварцнеггер, возможно, ушел с соревновательной сцены, но его преданность поддержанию формы остается непоколебимой. 76-летний Арнольд старается оставаться активным каждый день, поддерживая здоровую привязанность...

Уэсли Виссерс - голландский профессиональный бодибилдер IFBB, который выступает в дивизионе Classic Physique. Он стал известным после победы на Arnold Classic 2024 года. В этой статье рассматривается его полный профиль, биография, режим тренировок, питание. Статистика Уэсли Виссерса. Вес: 245 lbs (111 кг) Вес в межсезонье: 280 lbs (127 кг) Рост: 6’2” (188 см) Возраст: 27 лет Биография Уэсли Виссерса. Ранние Годы. Уэсли Виссерс родился 6 мая 1993 года в Остерхауте, Нидерланды. Он начал тренироваться в 14 лет и в конечном итоге выбрал бодибилдинг в качестве профессии. Однако прогресс в первые годы не был оптимальным, поскольку Виссерс еще не был уверен, что будет заниматься бодибилдингом профессионально. "Но через несколько лет я начал замечать прирост мышц в своем теле, и вот тогда это становится интересным, потому что тогда ты понимаешь, ‘О, на самом деле что-то происходит, когда я тренируюсь в зале. И тогда я продолжаю и продолжаю. Ты становишься сильнее, и это просто...

Ларри Уилс достиг очередной невероятной вехи в силе. Недавний пост Ларри Уилса в Instagram впечатлил тысячи людей, поскольку он поделился захватывающим жимом лежа с весом в 405 фунтов, выполнив 32 повторения. Это не первый раз, когда он выполнял AMRAP (As Many Reps As Possible - столько повторений, сколько возможно) с этим весом, но это первый раз, когда он сделал столько повторений, установив таким образом новый личный рекорд. Ларри Уилс решил делать жим лежа без футболки, таким образом продемонстрировав свою невероятную физическую форму и памп. Он надел только пояс для поднятия тяжестей и нарукавники для суставов, с целью защитить свои суставы и помочь себе в подъеме. Ларри Уилс подготовился к AMRAP и решил просто сделать это. ( этот домкрат вообще остановится ? ) Он не разделял подход на несколько частей, а вместо этого быстро выполнил 30 повторений, не отдыхая ни секунды. После этого Ларри сделал несколько глубоких вдохов и выполнил еще одно повторение. Было ясно, что силы...