Биография

Сэм Сулек - американский блогер в социальных сетях и начинающий любитель культурист. Он наиболее известен как молодой человек весом 109 кг в возрасте всего 21 года. Сэм стал известен благодаря своим постам о фитнесе в социальных сетях и имеет огромную базу подписчиков на различных платформах. В этой статье мы рассмотрим его биографию, режим тренировок, питание, а также общие данные по типу веса и роста. Общие данные Сэма Сулека. Вес: 109 кг. Рост: 180 см. Возраст: 21 год. Кто такой Сэм Сулек? Родившийся в 2002 году, он является как звездой социальных сетей, так и начинающим культуристом. Хотя его иногда сравнивают с такими фигурами, как Рич Пиана, Даллас МакКарвер и Бостин Лойд, Сэм Сулек вырисовывает свой собственный путь в мире культуризма и фитнеса, демонстрируя свои уникальные таланты и потенциал в этой конкурентной области. Получив образование в средней школе Делавэр Хэй, Сулек продолжил учёбу в университете в Оксфорде, штат Огайо. Его спортивные наклонности проявились...

Уэсли Виссерс - голландский профессиональный бодибилдер IFBB, который выступает в дивизионе Classic Physique. Он стал известным после победы на Arnold Classic 2024 года. В этой статье рассматривается его полный профиль, биография, режим тренировок, питание. Статистика Уэсли Виссерса. Вес: 245 lbs (111 кг) Вес в межсезонье: 280 lbs (127 кг) Рост: 6’2” (188 см) Возраст: 27 лет Биография Уэсли Виссерса. Ранние Годы. Уэсли Виссерс родился 6 мая 1993 года в Остерхауте, Нидерланды. Он начал тренироваться в 14 лет и в конечном итоге выбрал бодибилдинг в качестве профессии. Однако прогресс в первые годы не был оптимальным, поскольку Виссерс еще не был уверен, что будет заниматься бодибилдингом профессионально. "Но через несколько лет я начал замечать прирост мышц в своем теле, и вот тогда это становится интересным, потому что тогда ты понимаешь, ‘О, на самом деле что-то происходит, когда я тренируюсь в зале. И тогда я продолжаю и продолжаю. Ты становишься сильнее, и это просто...

Крис Бамстед | Новая икона культуризма. Родившись в сердце Онтарио, Канада, Крис впервые ступил на сцену в качестве культуриста в 2014 году и он является одним из многих талантов, вышедших из этой страны. Его вдохновение исходит от культуристов золотой эпохи. Он поддерживает свой талию и мышца кора в тонусе с легкой мышечной массой, в надежде повторить их наследие. В 2016 году, в возрасте 21 года, он получил профессиональную карту после того, как стал обладателем трофея Чемпионата Северной Америки по культуризму IFBB. В данной биографии посвящённой Крису Бамстеду, Мы рассмотрим следующие моменты: Начало пути и профессиональная карьера Криса Бамстеда. Тренировки и философия Криса Бамстеда. Питание и диета Криса Бамстеда. Заключение. Начало пути и профессиональная карьера Криса Бамстеда. Начало карьеры в культуризме Когда Крис был ребенком, он занимался многими видами спорта, где узнал, что чтобы стать лучшим, ему нужно тренироваться в свое свободное время. Он проводил часы...

Йен Валлир | Биография Канадского монстра Йен Валлир - канадский профессиональный бодибилдер, занявшийся этим видом спорта еще в 2010 году. Благодаря упорному труду, он сумел достичь вершины своего мастерства и теперь каждый год участвует в Mr. Olympia, соревнуясь с самыми лучшими физиками в индустрии. Помимо своих успехов в спорте, Йен также любит тренировать других мотивированных бодибилдеров, включая Криса Бамстеда, заметного атлета в классическом бодибилдинге. Дорога Йена на вершину, однако, была далеко не легкой. Ему пришлось упорно работать в течение всего года, чтобы осуществить свои амбиции. Относясь к каждому дню по отдельности, он смог превратить свои мечты в реальность. Его невероятная трансформация, которую можно увидеть ниже, служит свидетельством его упорного труда и приверженности своим мечтам. В данной биографии посвящённой Йену Валлиру, Мы рассмотрим следующие моменты: Начало пути и профессиональная карьера Йена Валлира. Тренировки и философия Йена Валлира...

Мэтт Меденхолл - Mr. Genetics Мэтт Меденхолл (известный как Mr. Genetics) был одним из самых перспективных молодых атлетов в 1982 году вместе с Ли Хейни. Его считают величайшим бодибилдером, который так и не стал профессионалом. У Мэтта есть список несчастных болезней, которые помешали ему достичь своего пика и получить профессиональную карту. Но, несмотря на все неудачи, он не отказался от своей мечты, пока не был вынужден - его тело начало отказывать после многих лет интенсивного бодибилдинга. В данной биографии посвящённой Мэтту Меденхоллу, Мы рассмотрим следующие моменты: Начало пути и профессиональная карьера Мэтта Меденхолла. Тренировки и философия Мэтта Меденхолла. Питание и диета Мэтта Меденхолла. Заключение. Начало пути и профессиональная карьера Мэтта Меденхолла. Ранние годы Родившийся в Цинциннати, штат Огайо, Мэтт вырос в семье, увлеченной фитнесом - трое из его братьев и сестер занимались бодибилдингом, двое из них участвовали в соревнованиях, когда он был...

Портер Коттрелл | Биография Портер Коттрелл - это бывший профессиональный бодибилдер из 80-х и 90-х годов, который выиграл ряд соревнований, заняв 1-е места. Несмотря на то, что он был намного ниже своих соперников (его рост составлял всего 5 футов 7 дюймов), ему все же удалось получить свою профессиональную карту и заработать репутацию мощного соперника. Путь Портера в фитнес начался, когда его отец взял его на фильм "Геркулес" с Стивом Ривзом. С самого момента, как Портер увидел Стива, он сразу же захотел подражать своему детскому герою. Год за годом, совершив несколько карьерных шагов от сварщика до пожарного, Портер успешно достиг своих целей в бодибилдинге. Он продолжал участвовать в соревнованиях на протяжении более двух десятилетий, что привело к впечатляющим позициям на сцене. В данной биографии посвящённой Портеру Коттрелу, Мы рассмотрим следующие моменты: Начало пути и профессиональная карьера Портера Коттрела. Тренировки и философия Портера Коттрела. Заключение...

Джо Вейдер - Мастер Бластер. Джозеф "Джо" Вейдер, также известный как Мастер Бластер, был легендарным канадским бодибилдером, автором и предпринимателем. Он был соучредителем IFBB, создателем конкурсов Mr. и Ms. Olympia, а также издателем множества всемирно известных фитнес-журналов. Выросший в бедной семье, Джо всю свою жизнь прилагал усилия, чтобы популяризировать бодибилдинг. В течение 50-х, 60-х, 70-х, 80-х и 90-х годов он вместе со своим братом Беном создал империю в области фитнеса, открыв цепочку успешных компаний по продаже добавок и организовав крупнейшие в мире события по бодибилдингу. Важность Джо для бодибилдинга лучше всего описал его друг, Арнольд Шварценеггер. В своем памятном слове Арнольд сказал: "Я знал о Джо Вейдере задолго до того, как встретился с ним - он был крестным отцом фитнеса, который говорил всем нам "Стань кем-то с телом". Он научил нас, что благодаря труду и тренировкам мы все можем стать чемпионами". Джо Вейдер умер в 2013 году в возрасте 92 лет...

Дэнни Падилья - "Убийца гигантов" Дэнни Падилья, известный как Убийца Гигантов, является культуристом золотой эпохи. Начав тренировки в 1958 году и введен в Зал славы IFBB в 2009 году, он зарекомендовал себя среди легенд этого спорта. Известный своими идеально сбалансированными пропорциями, он считается одним из величайших атлетов в истории легкой весовой категории. За время блестящей карьеры он выиграл много чемпионатов и продолжал соревноваться даже в конце 50-х. Но всегда Убийце Гигантов не везло - однажды в 1974 году он был несправедливо оценен на основание невысокого роста, и через год его отстранили от участия в соревнованиях Mr. Universe. В данной биографии посвящённой Дэнни Падилья, Мы разберём следующие моменты: Начало пути и профессиональная карьера Дэнни Падилья. Тренировки и философия Дэнни Падилья. Питание и диета Дэнни Падилья. Заключение. "В те времена мы занимались этим из любви к спорту. Да, мы зарабатывали деньги, но это ничего не стоит по сравнению с тем...

Майк Кац - Сверхчеловек или Большой Майк. Майк Кац, также известный как Сверхчеловек и Большой Майк Кац, стал одним из самых сильных игроков НФЛ в 1950-х годах за Нью-Йорк Джетс. Его знания и жажда тренировок с весами принесли ему прозвище "Сверхчеловек". Однако Кац не всегда был уверенным и спортивным атлетом. В детстве он сталкивался с расистскими высказываниями относительно своей веры и издевательствами из-за его внешности. Кац доказал, что они были неправы, и стал профессионалом во всех аспектах жизни. Позже в жизни он перешел к бодибилдингу после НФЛ, где стал известен как один из самых тяжелых участников в 1960-е, 70-е и 80-е годы. В данной биографии посвящённой Майку Кацу, Мы рассмотрим следующие моменты: Начало пути и профессиональная карьера Майка Каца. Тренировки и философия Майка Каца. Питание и диета Майка Каца. Заключение. "Видите ли, вы можете избить собаку, и она сделает одно из двух - она либо повернется и умрет, либо укусит вас и нападет на вас. И я тот тип...

Георг Хакеншмидт - Отец жима лёжа Георг Хакеншмидт был сильнейшим немецким, рестлером и пионером силовых видов спорта начала 20-го века. Он был известен своими рекордными силовыми трюками, а также популяризацией гак-приседаний и жима лежа. Георг впервые привлек внимание в 1896 году, когда сделал жим над головой на одной руке весом 97 кг. Оттуда и далее для Георга все шло только вверх - он выиграл более 3000 поединков по рестлингу и стал одним из самых сильных людей своей эпохи. В данной Биографии посвящённой Георгу Хакеншмидту, Мы рассмотрим следующие моменты: Начало пути и профессиональная карьера Георга Хакеншмидта. Тренировки и философия Георга Хакеншмидта. Питание и диета Георга Хакеншмидта. Заключение. Начало пути и профессиональная карьера Георга Хакеншмидта. Жизнь Георга в ранние годы Георг Хакеншмидт родился в 1877 году. Он вырос в Ливонии, стране, которой в то время управляла Российская империя. Его воспитывали родители Георг и Ида. Хотя позже Георг стал известен...

Деннис Тинерино Деннис Тинерино был американским бодибилдером, который приобрел известность в СМИ в 1970-х и 1980-х годах. В течение этого периода он выиграл множество соревнований по бодибилдингу, таких как Мистер Мир, Мистер Вселенная от NABBA и Мистер Натуральная Америка Про. Он соревновался с некоторыми из самых больших известных спортсменов в бодибилдинге, включая Арнольда Шварценеггера. Однако жизнь Денниса не всегда была портретом успеха и гламура. На самом деле, он провел большую часть своего детства и ранней юности в бедности, живя в опасных трущобах Бруклина, получая угрозы смерти и несколько раз подвергаясь избиению. После ухода из бодибилдинга, Деннис был привлечен жизнью излишеств и преступления, он организовал одну из самых крупных азартных игр и эскорт-услуг в Лос-Анджелесе. Из-за этого он в итоге был обвинен и приговорен к одному году тюрьмы. Во время пребывания в тюрьме он "приблизился к Богу" и стал евангелистом. Деннис Тинерино умер от рака в 2010 году в...

Гарольд Пул - "Принц Пул" Гарольд Пул был легендарным американским бодибилдером, известным как одним из самых мощных конкурентов в 60-70-х годах. Гарольд родился в Рождество в Луисвилле, Кентукки. С раннего возраста он проявил большие способности к физическим занятиям, преуспевая в американском футболе, легкой атлетике и борьбе. Позже, после начала тренировок с весами, Гарольд блеснул в мире бодибилдинга формой, которую еще никогда не видели. В своем лучшем состоянии Гарольд обладал идеальным балансом размера мышц, пропорций и детализованности. Он был впереди своего времени. В течение более двух десятилетий соревнований Гарольд завоевал множество титулов. Включая Mr. America 1962 года, Чемпиона Северной Америки, IFBB Mr. Universe 1963 года и многие другие. В данной биографии посвящённой Гарольду Пулу, Мы рассмотрим следующие аспекты: Начало пути и профессиональная Гарольда Пула. Тренировки и философия Гарольда Пула. Питание и диета Гарольда Пула. Заключение. Начало пути и...

Ли Лабрада - "Little Big Man". С культуриста в колледже до члена Зала славы IFBB, Ли Лабрада стал легендой спорта благодаря своей заслуженной карьере. Пройдя 25 соревнований и занимая место в тройке лидеров Mr. Olympia семь лет подряд, Лабрада достиг того, что ранее удавалось только таким личностям, как Арнольд Шварценеггер. После ухода от соревнований, Ли создал свою собственную компанию по производству спортивных добавок. К 2016 году его бизнес стал одним из крупнейших в отрасли, что помогло укрепить его репутацию в мире фитнеса. В данной Биографии посвящённой Ли Лабраде, Мы рассмотрим следующие моменты: Начало пути и профессиональная Ли Лабрады. Тренировки и философия Ли Лабрады. Питание и диета Ли Лабрады. Заключение. "Я был одним из тех культуристов, у которых никогда не было проблем с равномерным развитием мышц" Начало пути и профессиональная Ли Лабрады. Ранние годы и первое соревнование Родившись в Гаване, Куба, Ли всегда был страстно увлечен фитнесом. Он начал...

Рич Гаспари - "Серебряный Рич" От начинающего культуриста до Зала славы IFBB в 2004 году, Рич общался со многими из величайших спортсменов в истории этого вида спорта. Он начал участвовать в соревнованиях в 1983 году и получил свою профессиональную лицензию через год. Не прошло и много времени, как он стал занимать высокие места на соревнованиях Mr. Olympia, а позже успешно стал членом Зала славы и предпринимателем. В данной биографию посвящённой Ричу Гаспари, Мы рассмотрим следующие аспекты: Начало пути и профессиональная Рича Гаспари. Тренировки и философия Рича Гаспари. Питание и диета Рича Гаспари. Заключение. Начало пути и профессиональная Рича Гаспари. Ранние годы Родившийся в Нью-Джерси, США, Рич с детства восхищался супергероями комиксов, такими как Бэтмен, Супермен и Халк. Он с раннего возраста увлекся их мускулистыми телосложениями и мечтал построить подобное тело. Не прошло много времени, как Рич начал читать журналы о бодибилдинге, его страсть к культуризму...

Эд Корни - Мастер позирования Эд Корни был одним из величайших легковесов в истории спорта. Он стал иконой в индустрии, даже дважды выиграв Мастерс Олимпию. У Эда также была репутация одного из лучших мастеров позирования, которых когда-либо видел бодибилдинг. Его наследие укрепилось, когда он был увековечен в Зале славы IFBB в 2004 году. Однако он чуть не умер во время операции по замене плечевого сустава. В данной Биографии посвящённой Эд Корни, Мы разберём следующие моменты: Начало пути и профессиональная Эд Корни. Тренировки и философия Эд Корни. Питание и диета Эд Корни. Заключение. Начало пути и профессиональная Эд Корни. Ранние годы Родившийся на Гавайях, Америка, Эд всегда увлекался спортом в свои молодые годы. Он занимался волейболом, боди-серфингом и каноэ. Однако в подростковом возрасте он никогда не думал о соревнованиях. В 17 лет, в 1950 году, Эд начал работать в аэропорту. Именно там он встретил бодибилдера Милларда Уильямсона после того, как тот вызвал его...

Лу Ферриньо - Халк Луис Джуд Ферриньо (известный как Лу, "Халк") - одна из самых узнаваемых фигур в бодибилдинге. Он получил свой псевдоним после того, как стал первым человеком, выбранным для роли Невероятного Халка. Имея на своем счету множество соревнований и трофеев, Лу сформировал впечатляющую физическую форму. Его успехи как спортсмена и актера сделали его иконой фитнеса в массовых медиа. Однако его начало жизни было нелегким - Лу в детстве потерял большую часть слуха и стал жертвой издевательств как в школе, так и дома. В данной биографии посвящённой Лу Ферриньо, Мы рассмотрим следующие аспекты: Начало пути и профессиональная Лу Ферриньо. Тренировки и философия Лу Ферриньо. Питание и диета Лу Ферриньо. Заключение. Начало пути и профессиональная Лу Ферриньо. Тяжелое детство Родившись в Бруклине, Нью-Йорк, у Лу было тяжелое детство. Он потерял 80% слуха после того, как перенес ухоинфекцию в раннем детстве. Это привело к тому, что его одноклассники начали издеваться...

Лерой Колберт - "Натуральный" Лерой Колберт был легендой бодибилдинга, который гордился тем, что был "натуральным" бодибилдером. Ему приписывают заслугу быть первым человеком, который развил руки до 21 дюйма без использования допинга. Несмотря на то, что он вырос в период острой расовой предвзятости, Лерой смог преодолеть расовый барьер в 20 лет - став первым чернокожим атлетом, появившимся на обложке журнала Muscle Power. После того как он подружился с иконой фитнеса Джо Вейдером в свои 20, Лерой смог прославиться - завоевав титул Мистера Америка в 1953 году. Однако его карьера в фитнесе резко оборвалась, когда серьезная автомобильная авария навсегда поставила крест на его амбициях на сцене бодибилдинга. Несмотря на это, Лерой посвятил всю свою жизнь бодибилдингу, прямо до момента, когда он, к сожалению, скончался в 2015 году. Благодаря своим великим достижениям, Лерой оставил долговечное наследие - вошедшее в историю как одно из самых уважаемых в спорте бодибилдинга - он был...

Евгений Сандов (Юджин Сандоу) - Воплощение мужественности От худого ребенка со слабым здоровьем до личного физического консультанта короля Англии. Евгений Сандов достиг вершины, используя лишь свою интуицию и методы тренировок. Создав успешное имя, а также множество успешных бизнесов, Евгений стал всемирно известным атлетом и сильнейшим человеком, который предоставлял миру тренировочные руководства для всех возрастов. В данной биографии посвящённой Евгению Сандоу (Юджин Сандоу) Мы рассмотрим следующие моменты: Начало пути и профессиональная Евгения Сандоу. Тренировки и философия Евгения Сандоу. Питание и диета Евгения Сандоу. Заключение. Начало пути и профессиональная Евгения Сандоу. Вдохновение в Италии Фридрих Мюллер родился в Пруссии в 1867 году. Позже он принял сценическое имя Юджин Сандоу. В своей юности он был энергичным, но довольно слабым ребенком. В надежде, что Сандов обретет силу и жизненную энергию от свежего воздуха Италии, его отец и Эйген регулярно посещали...

Джек Делинджер Родившийся и выросший в Калифорнии, США, Джек Делинджер был культуристом, который доминировал в спорте в 1940-х и 1950-х годах. По сравнению с другими культуристами своей эпохи, спортивная карьера Джека не продолжалась долго. Он принимал участие только в трех крупных соревнованиях по культуризму. Однако этого было достаточно для Джека, чтобы оставить заметный след в железном спорте - закрепив свое место как одного из великих своей эпохи. Своими победами на соревнованиях Mr. Northen California, Mr. America и Mr. Universe, он проявил истинную стойкость и преданность, чтобы добраться до вершины. Он один из редких участников, которым удалось победить великого Билла Перла в его расцвете. От побед в исторических соревнованиях по культуризму, владения своим собственным спортзалом в Окленде, до вдохновения начинающих культуристов своей эпохи. Джек показал миру, что сделало его настоящим чемпионом, как внутри. В данной Биографии посвящённой Джеку Делинджеру Мы рассмотрим...

Франко Колумбо - Самсон из Сардинии Франко Колумбо приехал в Америку, из маленького городка в Италии. Он получил своё прозвище "Самсон из Сардинии" за невероятную силу и мощь. Тренировался с лучшими и участвовал в бесчисленных соревнованиях на протяжении многих лет, таких как "The World’s Strongest Man" и "Mr. Olympia". Известный своей невероятной мускулатурой, этот 5-футовый 5-дюймовый колосс доминировал в мире бодибилдинга в 1960-х, 70-х и 80-х годах. В данной биографии посвящённой Франко Колумбо Мы рассмотрим следующие аспекты: Начало пути и профессиональная Франко Колумбо. Тренировки и философия Франко Колумбо Питание и диета Франко Колумбо Заключение "Победители делают то, чего они боятся" Начало пути и профессиональная Франко Колумбо. От пауэрлифтинга до Мистера Олимпии Франко родился в Оллолаи, на Сардинии в Италии. Он начал свою карьеру как боксер, затем перешел к пауэрлифтингу и тяжелой атлетике, а позже прогрессировал в бодибилдинге. Он выиграл титул Мистера...