Года три назад влупил в левое бедро, и хз как, но попал в какую то точку, онемело пол квадры и появился какой-то провал в мышце, будто один пучок высох. Более полугода восстанавливался. Хотя всё делал как обычно и по науке, так сказать. С той поры фобия на уколы в бедро, очень осторожно колю теперь.