сахар это ни хорошо, ни плохо, ни отвратительо и не восхитительно. ЭТО БЛЯТЬ ТУПО НЕЙТРАЛЬНО :LOL: ВСЁ!!!
он просто сладкий и никакой. И содержит 4 ккал на грам. Это все, что нужно о нем знать
Всё остальное - это уже не к сахару. Это к дефициту, профициту, подсчету кбжу и прочая, прочая... но...