• Подтверждение возраста

    Вам должно быть 18 лет или старше, чтобы посетить этот сайт.

приседания

Приседа́ния — одно из базовых упражнений (в пауэрлифтинге); выполняющий упражнение приседает и затем встаёт, возвращаясь в положение стоя. Приседание считается[кем?] одним из важнейших упражнений в силовом спорте, а также используется в качестве дополнительного в процессе подготовки спортсменов практически всех спортивных дисциплин.

View More On Wikipedia.org
Сверху Снизу