спортивная наука
-
Тренинг Аргумент против Специфичности
Аргумент против Специфичности.Маятники качаются туда-сюда. Это то, что маятники делают. В последнее время я наблюдаю качание ещё одного маятника, и это касается специфичности упражнений. Не так давно маятник был как можно дальше от специфичности. Многие тяжелоатлеты и популярные авторы...- Chantico
- Тема
- гипертрофия пауэрлифтинг силовые упражнения специфичность спортивная наука спортивное планирование тренировка тренировочные методы тренировочные циклы тяжелая атлетика
- Ответы: 3
- Форум: Тренировки в бодибилдинге и пауэрлифтинге
-
Добавки Теанин - Укрепляем свой сон | Разбор добавки
Добрейшего времени суток, Друзья мои, так как у нас написана большая часть материала о ААС, я решил сконцентрировать свои силы на понимание улучшении сна, чтобы выпустить статью с рекомендациями по его улучшению.Теанин - Укрепляем свой сон. ✅Теанин, также известный как L-γ-глутамилэтиламид...- Chantico
- Тема
- adhd l-theanine внимание добавки в питание иммунная система когнитивные функции кофеин рабочая память сон спортивная наука
- Ответы: 5
- Форум: Питание и добавки