tom platz
-
Новости Майк О'Херн и Хафтор Бьорнссон используют тренировку для укрепления связок.
Майк О'Херн и травмированный Хафтор Бьорнссон используют тренировку для укрепления связок, вдохновленную Томом Платцом. "Правильно дозированное напряжение укрепляет ваше тело," - поделился О'Херн, проводя Тора через недавнюю тренировку ног.Майк О'Херн и Хафтор Бьорнссон, два титана силы, они...- Chantico
- Тема
- tom platz бодибилдинг майк о'херн стратегии тренировок тренировка ног тренировка после травмы упражнения для долголетия фитнес хак-присед хафтор бьорнссон
- Ответы: 2
- Форум: Новости бодибилдинга и пауэрлифтинга