Ашваганда
Витания снотворная (Withania somnifera), также известная как ашваганда или индийский женьшень – кустарник, который растет в Индии, на Ближнем Востоке и в некоторых частях Африки. Корни растения состоят из активных фитокомпонентов, главным образом витанолидов, алкалоидов и ситоиндозидов, и традиционно используются для лечения множественных заболеваний головного мозга.
Ашваганда может иметь нейропротективный эффект в условиях недосыпа. Она улучшает производительность в поведенческих тестах после депривации сна и резко изменяет экспрессию белков, регулирующих синаптическую пластичность, выживание и апоптоз клеток в гиппокампе.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27037574/
Систематический мета-обзор показал пользу ашваганды в отношении тревоги и стресса.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36017529/
Ашваганда может быть эффективной поддержкой СИОЗС в терапии генерализованного тревожного расстройства.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32282308/
Ашваганда может быть эффективным дополнением к СИОЗС в терапии обсессивно-компульсивного расстройства.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27515872/
Ашваганда демонстрирует анксиолитический эффект.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6979308/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6979308/
Ашваганда может улучшать когнитивные функции при стрессе.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8632422/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26068424/
Ашваганда обладает ГАМКэргическим действием, модифицируя активность рецепторного комплекса ГАМК-А.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26068424/
Ашваганда нейтрализует токсические эффекты бета-амилоидов. Значительные улучшения когнитивных функций наблюдались в результате ингибирования продукции бета-амилоидов, снижения воспалительных цитокинов TNF-α, IL-1β, IL-6 и MCP-1, оксида азота и перекисного окисления липидов. Также наблюдалось снижение активности β- и γ-секретазы — ферментов, ответственных за образование нерастворимых нейротоксических агрегатов β-амилоида.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3797707/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29108796/
Витаферин А, извлеченный из ашваганды, по-видимому, является многообещающим ингредиентом для лечения болезни Альцгеймера. Он действует путем уменьшения агрегации β-амилоида и ингибирования накопления тау белка. Кроме того, витаферин А отвечает за ингибирование окислительных и провоспалительных химических веществ и регулирование белков теплового шока (HSP), экспрессия которых увеличивается, когда клетки подвергаются воздействию стрессоров.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8234716/
Он ингибирует также экспрессию генов нейровоспалительных молекул, связанных с путем NF-κB.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6974446/
Ашваганда увеличивает уровень белка LPR1, ответственного за выведение бета-амилоидов из мозга и регуляцию пролиферации тау белка.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3295277/
Витанолиды и витанозиды взаимодействуют с олигомерами бета-амилоидов и препятствуют агрегации.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33465364/
Витанозид IV запускает рост нейритов в кортикальных нейронах, улучшает когнитивный дефицит на модели болезни Альцгеймера, предотвращает потерю аксонов, дендритов и синапсов. Соминон, основной метаболит витанозида IV, индуцировал регенерацию аксонов и дендритов, а также реконструкцию синапсов в кортикальных нейронах, поврежденных урону бета-амилоидов.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16553605/
Витанолид А уменьшил область инфаркта, восстановил гематоэнцефалический барьер и церебральный отек, снизил уровни завышенных нейтротрансмиттеров, морфологический урон, апоптоз и некроз в тканях мозга.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31870211/
Экстракт ашваганды снижает производство активных форм кислорода и ингибирует активность ацетилхолинэстеразы, действуя как холинергический модулятор на модели Альцгеймера.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5672322/
Витаферин А снижал стабильность комплекса NFκB-ДНК. Это подтверждалось подавлением ДНК-связывающей и транскрипционной активности NFκB. Также снижалась экспрессия генов, связанных с путем NFkB.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29718136/
Ашваганда значительно снижает перекисное окисление липидов, увеличивает концентрацию глутатиона, увеличивает активность глутатион-S-трансферазы, глутатионредуктазы, глутатионпероксидазы, супероксиддисмутазы и каталазы, катехоламинов и связывания дофаминовых рецепторов D2, а также усиливает экспрессию тирозингидроксилазы на модели болезни Паркинсона.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15901053/
Экстракт ашваганды увеличивает уровни дофамина и его метаболитов в полосатом теле, улучшает двигательную функцию и уровни эндогенных антиоксидантов на модели болезни Паркинсона.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19666100/
Экстракт ашваганды исправил митохондриальную дисфункцию и восстановил синтез АТФ на модели болезни Хантингтона.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19627208/
Витаферин А подавляет воспалительные процессы на модели болезни Хантингтона, о чем говорит снижение активации микроглии.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33904021/
Ашваганда подавляет воспаление, не влияя на гуморальный иммунный ответ.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16713367/
Ашваганда подавляет воспалительные пути NF-κB and MAPK, снижая экспрессию провоспалительных цитокинов, включая IL-8, IL-6, TNF-α, IL-1β и IL-12, и увеличения экспрессию противовоспалительных цитокинов, таких как TGF‑β1.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29620265/
Экстракт ашваганды предотвращает нейровоспаление, воздействуя на пути NFκB, P38 и JNK MAPKs, и подавляет ферменты ферменты нитроокислительного стресса, такие как iNOS, COX2, NOX2 и другие.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29846872/
Экстракт ашваганды увеличивает количество циркулирующих антител и клеток, продуцирующих антитела, общее число белых кровяных телец, и усиливает активность фагоцитов, демонстрируя иммуномодулирущие свойства.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10904163/
Ашваганда улучшает качество семенной жидкости у мужчин при бесплодии.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3136684/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29770466/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23796876/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29277366/
Высококонцентрированный экстракт ашваганды улучшает сексуальную функцию у здоровых женщин. По сравнению с плацебо наблюдалось значительное улучшение сексуального возбуждения, смазки, оргазма и увеличение количества успешных половых актов.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4609357/
Ашваганда обладает гипогликемическими свойствами.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11116534/
Ашваганда улучшает показатели липидного профиля.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3757622/
Ашваганда обладает кардиопротективными свойствами, снижает ишемические повреждения миокарда, снижает окислительный стресс и оказывает противоапоптические эффекты, влияя на уровни белков Bcl-2 и Bax.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18620784/
Экстракт ашваганды снижает уровень тропонина 1 в сердце, улучшает липидный профиль, снижает уровень продуктов перекисного окисления липидов, поднимает активность антиоксидантных ферментов, защищая миокард.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4619872/
Витаферин IV предотвращает ишемическое повреждение миокарда, повышая фосфолирирование пути AMPK, улучшая соотношение белков Bcl2/Bax, и подавляет активацию каспазы 9.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31217391/
Антиоксидантный эффект ашваганды нормализует функцию щитовидной железы.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31203475/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9811169/
Ашваганда может улучшать маркеры субклинического гипотиреоза.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28829155/
Последнее редактирование:
