Дневник курса: Курс масса, 16 недель. Тест+НФП+Маст+Оксик

Сообщения
1,354
Реакции
2,686


41 год, 180см, 97кг, цель: набор мышечной массы с минимальным количеством воды и жира
 
Сообщения
1,354
Реакции
2,686
Слушай на счёт жира, мне GENOVA посоветовал кидать 500мкг реты даже на массе :cat53:

я согласен с ним полностью, сейчас третью неделю без реты вообще, и это прям тяжко уже держаться)
 

Xattab

Новичок в зале
NOT RECOMMEND
Премиум
Сообщения
156
Реакции
237
Кстати, прочитал, что яйца гонадой можно чисто месяцом раз в пол-года стимулировать
 

Бигги

Стальной
Тестер
💉 Тестер
Профи
Сообщения
24,978
Реакции
53,156

Бигги

Стальной
Тестер
💉 Тестер
Профи
Сообщения
24,978
Реакции
53,156
заполнил анализы от 23.10.
Работаем.
Самочувствие в целом ок, но ментально пока не очень нравится состояние на НФП. Но пока рано судить, только 2 недели грубо.
У тебя ж там ад идут. Не вывозят?
 

Бигги

Стальной
Тестер
💉 Тестер
Профи
Сообщения
24,978
Реакции
53,156
Сверху Снизу