Дневник курса: Минималист

Максуха

Ветеран
💥ДобрякачОк🔥
Премиум
Сообщения
60,810
Реакции
55,749
Полет отличный:giggle:
Добавляю инъекционный матан в дни тренировок от МГ по 25 мг - пушамбик 🔥
 

Максуха

Ветеран
💥ДобрякачОк🔥
Премиум
Сообщения
60,810
Реакции
55,749
День 5 · неделя 1 из 12 (27.10.2026)
Сделано: Тестостерон пропионат 30 мг (0,3 мл), Нандролон фенилпропионат 15 мг (0,15 мл), Примоболан энантат 15 мг (0,15 мл)
Место укола: дельта, правая · Вес: 100 кг

Отлично самочувствие
 

Максуха

Ветеран
💥ДобрякачОк🔥
Премиум
Сообщения
60,810
Реакции
55,749
День 7 · неделя 1 из 12 (29.10.2026)
Сделано: Тестостерон пропионат 30 мг (0,3 мл), Нандролон фенилпропионат 15 мг (0,15 мл), Примоболан энантат 15 мг (0,15 мл)
Место укола: вентроглютеальная, левая · Вес: 100 кг

Полет отличный 👍
 

МухАмоР

🔥Паникер🔥
Премиум
Сообщения
862
Реакции
920
День 7 · неделя 1 из 12 (29.10.2026)
Сделано: Тестостерон пропионат 30 мг (0,3 мл), Нандролон фенилпропионат 15 мг (0,15 мл), Примоболан энантат 15 мг (0,15 мл)
Место укола: вентроглютеальная, левая · Вес: 100 кг

Полет отличный 👍

Профит от данного курса минимальный,но дорогой ))
Красава брат,детитанты пусть считают бабки,а мы делаем :D:D
 

Максуха

Ветеран
💥ДобрякачОк🔥
Премиум
Сообщения
60,810
Реакции
55,749

Максуха

Ветеран
💥ДобрякачОк🔥
Премиум
Сообщения
60,810
Реакции
55,749
День 8 · неделя 2 из 12 (30.10.2026)
Сделано: Тестостерон пропионат 30 мг (0,3 мл), Нандролон фенилпропионат 15 мг (0,15 мл), Примоболан энантат 15 мг (0,15 мл)
Место укола: вентроглютеальная, правая · Вес: 100 кг
 
Сообщения
331
Реакции
493
Место укола: вентроглютеальная, левая ·

Коллега, вы допускаете серьёзную терминологическую неточность. В медицинской практике не используют формулировку „вентроглютеальная, левая“ — корректный анатомический термин звучит как вентроглютеальная зона (или вентроглютеальный участок). Но дело не только в этом. Замена зоны инъекции — это не просто смена названия. Вы правы лишь в одном - дорсоглютеальная область анатомически менее предпочтительна: вблизи неё проходят седалищный нерв и крупные кровеносные сосуды. При неверном определении точек введения существенно возрастает риск осложнений — от гематомы до повреждения нерва. В современных клинических рекомендациях в качестве зоны для внутримышечных инъекций приоритет отдаётся вентроглютеальной зоне именно из-за более безопасного расположения относительно нейрососудистых структур. Прошу в дальнейшем сверяться с анатомическими атласами перед корректировкой протоколов.
 

Максуха

Ветеран
💥ДобрякачОк🔥
Премиум
Сообщения
60,810
Реакции
55,749
Коллега, вы допускаете серьёзную терминологическую неточность. В медицинской практике не используют формулировку „вентроглютеальная, левая“ — корректный анатомический термин звучит как вентроглютеальная зона (или вентроглютеальный участок). Но дело не только в этом. Замена зоны инъекции — это не просто смена названия. Вы правы лишь в одном - дорсоглютеальная область анатомически менее предпочтительна: вблизи неё проходят седалищный нерв и крупные кровеносные сосуды. При неверном определении точек введения существенно возрастает риск осложнений — от гематомы до повреждения нерва. В современных клинических рекомендациях в качестве зоны для внутримышечных инъекций приоритет отдаётся вентроглютеальной зоне именно из-за более безопасного расположения относительно нейрососудистых структур. Прошу в дальнейшем сверяться с анатомическими атласами перед корректировкой протоколов.

Благодарю, брат за внимание 🤝 Что калькулятор предложил , то и было сделано, а так ср дельты - место сегодняшнего укола , а если интересно использую - дельты , триц, биц, трапы , широчайшие, бедра , грудь и ягоды ж ;)
 
Сообщения
331
Реакции
493
калькулятор предложил
Коллега, "Калькулятор предложил“ — не аргумент. И давайте без сленга: не „ягоды ж.“, а ягодичные мышцы. Выбор места для инъекции — это не тренировка, тут нужны точные термины и клинические правила. Иначе рискуете не туда попасть
 

valeha01

Атлет
⭐стар
Премиум
Сообщения
3,322
Реакции
9,564

Максуха

Ветеран
💥ДобрякачОк🔥
Премиум
Сообщения
60,810
Реакции
55,749
Коллега, "Калькулятор предложил“ — не аргумент. И давайте без сленга: не „ягоды ж.“, а ягодичные мышцы. Выбор места для инъекции — это не тренировка, тут нужны точные термины и клинические правила. Иначе рискуете не туда попасть

За пять лет попадал всегда и не туда в том числе по жизни:ROFLMAO:
 

МухАмоР

🔥Паникер🔥
Премиум
Сообщения
862
Реакции
920
Последнее редактирование:

xDoDGeRx

Спортсмен
Премиум
Сообщения
1,416
Реакции
2,832
Сегодня один коллега написал в ТГ ,на массонаборном курсе , лучше экстро держать выше крыла.
Как думаете прав ?

всё индивидуально, но в целом, если нет проблем с гино - то лучше да, выше рефов на высоком тесте будет не хуже. Но я так не могу) титички болеть начинают и расти не туда))) поэтому держу эстро в рефах, но чуть ближе к верхней границе.
 

Максуха

Ветеран
💥ДобрякачОк🔥
Премиум
Сообщения
60,810
Реакции
55,749

Максуха

Ветеран
💥ДобрякачОк🔥
Премиум
Сообщения
60,810
Реакции
55,749
всё индивидуально, но в целом, если нет проблем с гино - то лучше да, выше рефов на высоком тесте будет не хуже. Но я так не могу) титички болеть начинают и расти не туда))) поэтому держу эстро в рефах, но чуть ближе к верхней границе.

Вот верно , а высокий эстро в долгосрочной много делов может наворотить...;)
 
Сверху Снизу