Гинкго билоба - большая ложка дёгтя в маленький бочонок мёда
Множество клинических исследований, направленных на оценку эффективности экстракта листьев гинкго двулопастного, было проведено на пациентах с различными заболеваниями; однако эти клинические испытания не предоставили убедительных доказательств преимуществ. Положительные эффекты гинкго, обнаруженные в нескольких ранних отчетах о клинических случаях или небольших исследованиях, не были подтверждены в недавних исследованиях с относительно большим количеством пациентов, большей продолжительностью и лучшим дизайном исследований. Три общепризнанных эффекта экстракта листьев гинкго двулопастного на здоровье — это улучшение кровообращения, улучшение памяти и благотворное влияние на симптомы старости. Однако Франсен и его коллеги повторно проанализировали 26 оригинальных исследований, проведенных на здоровых добровольцах или пациентах, а также 10 метаанализов и систематических обзоров, и пришли к выводу, что эти преимущества для здоровья не могут быть обоснованы; кроме того, ни безопасность, ни эффективность не могут быть гарантированы при применении рекомендованной суточной дозы.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2950792/
Результаты 5-летнего исследования показывают, что длительное использование стандартизированного экстракта листьев гинкго двулопастного не снижает риск прогрессирования болезни Альцгеймера по сравнению с плацебо.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22959217/
Нет никаких доказательств того, что экстракт гинкго может принести клиническую пользу пациентам с заболеваниями периферических артерий.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6896896/
Экстракт гинкго широко используется для лечения церебральной дисфункции. В обзоре 36 рандомизированных двойных слепых исследований большинство исследований были небольшими и длились ≤ 3 месяцев, за исключением девяти исследований продолжительностью 6 месяцев с участием 2016 пациентов. Результаты исследований противоречивы в отношении эффективности экстракта гинкго при деменции или снижении когнитивных функций. Среди четырех последних исследований в трех не было обнаружено различий между группой, принимавшей гинкго, и группой, принимавшей плацебо.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19160216/
Экстракт гинкго не оказал общего влияния на скорость прогрессирования деменции у участников с легкими когнитивными нарушениями. Результаты показывают, что экстракт гинкго в дозе 120 мг два раза в день не снижает общий уровень заболеваемости деменцией или болезнью Альцгеймера у пожилых людей.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2823569/
Кроме того, не было различий между группами экстракта гинкго и группой плацебо ни в каких нейропсихологических областях, включая память, внимание, зрительно-пространственные способности, речь и исполнительные функции.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2832285/
Различия в сердечно-сосудистых заболеваниях между группами гинкго и плацебо также оценивались с использованием регрессии пропорциональных рисков Кокса с поправкой на возраст и пол. Между группами гинкго и плацебо не было различий в количестве общих смертей и смертей от ишемической болезни сердца, а также не было различий в частоте инфаркта миокарда, стенокардии или инсульта. Эти результаты показывают, что экстракт гинкго не может быть рекомендован для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2858335/
В группе, принимавшей гинкго, было 162 госпитализации по поводу рака, а в группе, принимавшей плацебо, — 148 случаев. По сравнению с группой плацебо, в группе, получавшей гинкго, наблюдался более высокий уровень заболеваемости раком молочной железы и колоректального рака и более низкий уровень заболеваемости раком простаты. К этим данным следует относиться с осторожностью из-за ряда ограничений исследования, таких как недостаточное время наблюдения за возникновением рака; тем не менее, полученные результаты не подтверждают гипотезу о том, что потребление гинкго снижает риск развития рака.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2917376/
Гинкготоксин (MPN) вмешивается в биосинтез и метаболизм витамина B6, приводя к его дефициту, а также к подавлению синтеза ГАМК.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20041670/
Но содержание MPN в листьях гинкго слишком незначительное, чтобы приводить к негативным эффектам.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24432981/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17252495/
Тем не менее, в гинкго содержится достаточно других веществ, способных вызывать побочные эффекты у людей.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23652021/
Экстракт листьев нельзя принимать людям, страдающим от эпилепсии, так как он может вызвать припадки с летальным исходом сразу через 3 механизма, включая влияние на CYP2C19, метаболизирующий антиконвульсанты.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17941846/
Исследование пыталось обнаружить эффективность гинкго в предотвращении когнитивных ухудшений, а обнаружило учащение случаев ишемического инсульта и транзиторной ишемической атаки.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2639649/
Помимо значительного увеличения частоты появления гепатобластом, аденом и карцином печени, 2-летнее введение гинкго существенно снизило продолжительность жизни мышей.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23652021/
Гинкго влияет на гены, ответственные за раковые сигналы, развитие печеночной карциномы и пути окислительного стресса.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4799723/
Гинкго может влиять на текстикулярные хромосомы и репродуктивную функцию, вероятно, из-за генерации свободных радикалов, истощения запасов клеточного глутатиона и деполяризации мембраны.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16624513/
Гинкго может обладать тератогенным (нарушающим эмбриональное развитие) эффектом.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20378040/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17287108/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19433271/
Экстракт листьев гинкго билобы показывает иммунотоксический эффект.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10685005/
Гинкго может ухудшать периферическую циркуляцию и поднимать уровень аланинаминотрансферазы (АЛТ).
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18175944/
In vitro гинкго снижает пролиферацию и повышает апоптоз в клетках печени.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4717074/
Экстракт листьев гинкго вызывал значительные морфологические изменения и повышал хрупкость клеток в изолированных эритроцитах человека, а также истощил запасы глутатиона.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19143753/
Экстракт гинкго вызвал цитотоксичность, генетические мутации и двухцепочечные разрывы ДНК у лимфатических клеток.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8142259/
Гинкго вызывает повреждения ДНК.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4588569/
Терпеновые лактоны, содержащиеся в листьях, имеют тератогенные эффекты.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16259949/
Гинкголивые кислоты, содержащиеся в листьях, цитотоксичны.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25448085/
Гинкголивые кислоты вызывают нейрональную смерть.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11698056/
Тем не менее, на некоторых производствах применяются механизмы очистки продукта от гинкголивых кислот.
