- Сообщения
- 1,571
- Реакции
- 4,795
Всем привет.
Как вы знаете, я на альтруистических началах оцениваю ваши программы в ветке тренинга и отвечаю на ваши вопросы из этой же стези.
Однако я так же работаю и индивидуально. В списке моих услуг есть как консультации, так и полное сопровождение по тренировочному процессу.
Ценник может отличаться в зависимости от ёмкости работы, но в среднем он такой:
От 2 до 5 тысяч.
ЛФК
Я говорю, как обследоваться и прописываю, что надо пропить и делать в зале, чтобы проблема ушла, и вы как можно скорее вернулись к нормальной жизни. Отвечаю на все вопросы по теме консультации, если они возникают.
Тренинг
Сюда может входить оценка и постановка техники в базовых движениях, обсуждение построения тренировочного процесса на индивидуальных началах, подбор упражнений и так далее.
6-10 тысяч в месяц
Цена зависит от объема работы и вашего уровня.
Если от меня требуется простое написание плана и отсмотр пары-тройки упражнений - это один вопрос.
Если мне надо ставить технику с нуля, или, тем более, разрушать неправильный двигательный шаблон, а потом на его останках воссоздать правильный, попутно ударяя вас палкой каждый раз, когда вы пытаетесь вернуться к изначальному и неверному двигательному навыку - это другой вопрос.
Что же я могу предложить за такую цену
Лично я нахожусь на связи постоянно и между твоими подходами корректирую раскладки и технику простыми и понятными словами.
Сейчас веду 2 мужиков с жимами за 200 до МСМК. Технику я им перелопачивал примерно полностью. Да и до сих пор это делаю, хоть и разница уже - земля и небо. Кстати, 2 этих мужика есть на этом форуме. Это Vadim_BBC и Doctor tren
Если вы считаете, что ваша техника безупречна - знайте, даже мастера спорта по жиму, которые ко мне пришли, жали неправильно.
Недопахивать - плохо. Перепахивать - еще хуже. Мои подопечные пашут ровно столько, сколько нужно.
Спасибо за внимание.
Если я тебе когда-либо и как-либо помог - можешь оставить отзыв здесь.
Как вы знаете, я на альтруистических началах оцениваю ваши программы в ветке тренинга и отвечаю на ваши вопросы из этой же стези.
Однако я так же работаю и индивидуально. В списке моих услуг есть как консультации, так и полное сопровождение по тренировочному процессу.
Ценник может отличаться в зависимости от ёмкости работы, но в среднем он такой:
Консультация (по части тренинга или восстановления ОДА)
От 2 до 5 тысяч.
ЛФК
Я говорю, как обследоваться и прописываю, что надо пропить и делать в зале, чтобы проблема ушла, и вы как можно скорее вернулись к нормальной жизни. Отвечаю на все вопросы по теме консультации, если они возникают.
Тренинг
Сюда может входить оценка и постановка техники в базовых движениях, обсуждение построения тренировочного процесса на индивидуальных началах, подбор упражнений и так далее.
Ведение
6-10 тысяч в месяц
Цена зависит от объема работы и вашего уровня.
Если от меня требуется простое написание плана и отсмотр пары-тройки упражнений - это один вопрос.
Если мне надо ставить технику с нуля, или, тем более, разрушать неправильный двигательный шаблон, а потом на его останках воссоздать правильный, попутно ударяя вас палкой каждый раз, когда вы пытаетесь вернуться к изначальному и неверному двигательному навыку - это другой вопрос.
Что же я могу предложить за такую цену
- Просмотр видео ваших подходов в реальном времени.
Лично я нахожусь на связи постоянно и между твоими подходами корректирую раскладки и технику простыми и понятными словами.
- Попутная реабилитация, если есть, что реабилитировать.
- Абсолютно индивидуальный и гибкий план тренировок, учитывающий как опыт травм, так и загруженность в жизни.
- Постановка правильной и безопасной техники.
Сейчас веду 2 мужиков с жимами за 200 до МСМК. Технику я им перелопачивал примерно полностью. Да и до сих пор это делаю, хоть и разница уже - земля и небо. Кстати, 2 этих мужика есть на этом форуме. Это Vadim_BBC и Doctor tren
Если вы считаете, что ваша техника безупречна - знайте, даже мастера спорта по жиму, которые ко мне пришли, жали неправильно.
- Искрометные шутки, когда у меня хорошее настроение.
- Объективность
Недопахивать - плохо. Перепахивать - еще хуже. Мои подопечные пашут ровно столько, сколько нужно.
Спасибо за внимание.
Если я тебе когда-либо и как-либо помог - можешь оставить отзыв здесь.
Последнее редактирование: