Вопрос Общение Курс и добавки пауэрлифтера

[Vitaly V]

Курс как у меня со 100 кг. Щас готовлюсь к Мсмк по жиму и не много ниже дозы. Писать как и что в подробностях не буду)

Экспериментальным путем я выявил для себя, что именно для троебороья(3 движения) мне нужны более высокие дозировки тестостерона, вот так вот, всё что ниже - уже не так хорошо даёт, в плане восстановления, сил.

 

[Old Boy]

Я тоже лифтёр.

Почему мне лифт не почините? Второй день не работает.

 

[Vastolorde]

Почему мне лифт не почините? Второй день не работает.

не могу войти в него даже боком

 

[Old Boy]

не могу войти в него даже боком

 

[Vastolorde]

Посмотреть вложение 1484

Ему бы начать в качалку ходить и статьи мои читать

 

[Old Boy]

Ему бы начать в качалку ходить и статьи мои читать

Он из гетто. В школе не учился.

 

[Jus]

Он из гетто. В школе не учился.

он из нетто... или даже из брутто

 

[Old Boy]

он из нетто... или даже из брутто

По мне так он похож на бочку с маслом (синтол). Как масло в бочке взвешивают, нетто или брутто?)

 

[Doctor tren]

Экспериментальным путем я выявил для себя, что именно для троебороья(3 движения) мне нужны более высокие дозировки тестостерона, вот так вот, всё что ниже - уже не так хорошо даёт, в плане восстановления, сил.

Главное прогресс

 

[Jus]

По мне так он похож на бочку с маслом (синтол). Как масло в бочке взвешивают, нетто или брутто?)

не бочка, а скорее большой такой мешок с маслом )))

 

[Bolchoi]

Выступаю в весовой до 140 троеборие , начинаю подготовку с 500 теста и 3 метана, после поднимаю тест до 750-900 убираю метан подключаю трен 400

 

[самсон]

Разве пауэрлифтеры-не натуралы?

 

[самсон]

Ну, значит, в ФПР одни пиздаболы. все так вместе)))

 

[Xetman]

Ну, значит, в ФПР одни пиздаболы. все так вместе)))

Именно так знакомый также заряжался тренами и тд выход на пропике и в путь на соревнования правда там рекордов не было и допинг контроля тоже

 

[самсон]

Именно так знакомый также заряжался тренами и тд выход на пропике и в путь на соревнования правда там рекордов не было и допинг контроля тоже

в натураху скучно очень) если ты уже 10+на вечке

 

[самсон]

я конечно не супер безон но всежи еще могу 290 присед в наколенниках, жим лежа 210-220, тяга самое не удобное для меня 280-290.
ну как то так..

 

[El gato Lopez]

я тут просто мимо проходил, в сторонке постою. дабы не позориться.

 

[Xetman]

я конечно не супер безон но всежи еще могу 290 присед в наколенниках, жим лежа 210-220, тяга самое не удобное для меня 280-290.
ну как то так..

Ну как то очень достойно не скромничай

 

[Dark_Side]

Ну как то очень достойно не скромничай

Вообще нехило

 

[Jus]

не супер безон

что такое безон?