- Сообщения
- 1,141
- Реакции
- 788
- Сообщения
- 593
- Реакции
- 691
Классика в 100кат)
- Сообщения
- 1,141
- Реакции
- 788
300 тяни как мужик
- Сообщения
- 593
- Реакции
- 691
- Сообщения
- 1,141
- Реакции
- 788
Вложения
- Сообщения
- 593
- Реакции
- 691
Я всю неделю зову всех сюда... Уже даже под угрозой анального рабства не идут, а тут прибежали
- Сообщения
- 1,033
- Реакции
- 1,006
Под конец как раз, запрыгнуть в последний вагонЯ всю неделю зову всех сюда... Уже даже под угрозой анального рабства не идут, а тут прибежали
- Сообщения
- 1,141
- Реакции
- 788
лайт вейгхт бейбиЛайт вэйт или че там
Да не, это фигня, надо системный подход, хз чё вы ленитесь так
- Сообщения
- 593
- Реакции
- 691
Стану чемп миГа
- Сообщения
- 1,141
- Реакции
- 788
цепляемся за электрички
Мне раньше удобнее было тянуть в сумо, сейчас так отвык уже от этого что мне наверное даже румынскую будет удобнее сделать
- Сообщения
- 593
- Реакции
- 691
Да надо растяжку и мобильность тбс развиватьМне раньше удобнее было тянуть в сумо, сейчас так отвык уже от этого что мне наверное даже румынскую будет удобнее сделать
и тд ) мне лень, да и для бб мне кажется лучше классикаДа вроде даже хватает растяжки, но там формы морковки становятся если в сумо тянуть, очень приводящие росли сильно, только джинсы стирали за месяц в дыркиДа надо растяжку и мобильность тбс развивать
- Сообщения
- 593
- Реакции
- 691
Ты щас тягу делаешь ?)Да вроде даже хватает растяжки, но там формы морковки становятся если в сумо тянуть, очень приводящие росли сильно, только джинсы стирали за месяц в дырки
Слушай не особо, ток начинаю как и ноги в целом, очень долгий перерыв был с грыжей, но поясница пока забивается ультра быстро
Вообще максимум в румынке делал 200, ну не на раз конечно, как рабочий вес, правда лямку оторвало раз, теперь внимательно слежу за инвентарем