- Сообщения
- 2,581
- Реакции
- 4,116
Ладно, я погнал на тренировку
, ноги, легкие плечи, икры наверное с легким весом, пощажу шпору сегодня немного, так и быть!
OneSteel — форум о силовом спорте и спортивной фармакологии. Материалы предназначены для лиц старше 18 лет и носят только информационный характер.
Нажимая «Мне есть 18 лет», вы подтверждаете свой возраст. Мы запомним выбор на этом устройстве.
follow_along_with_video_below_to_see_how_to_install_our_site_as_web_app
Примечание: this_feature_currently_requires_accessing_site_using_safari
Ладно, я погнал на тренировку, ноги, легкие плечи, икры наверное с легким весом, пощажу шпору сегодня немного, так и быть!
Ладно, я погнал на тренировку, ноги, легкие плечи, икры наверное с легким весом, пощажу шпору сегодня немного, так и быть!
Работа эт хорошо тоже![]()
Ну пока вроде ничего делать не надо, так что приемлемо)
Давай, хорошей трени , а я сиси чуть ср дельты и пару подходов на трицепс![]()
Вчера паренёк молодой приседал, ещё знаешь пыхтел там на приседе, кореш подошёл попросил с ним поделать и его весом стал плечи качать, мне кажется малой расстроился![]()
Ну эт уничижительно![]()
Вчера паренёк молодой приседал, ещё знаешь пыхтел там на приседе, кореш подошёл попросил с ним поделать и его весом стал плечи качать, мне кажется малой расстроился![]()
Уничтожил нахуй юнца
анально покарал...
Опять мы в это скатываемся
Ну тут будто бы по факту
По кайфу брат сделал
@Chantico подскажи пожалуйста, а если в тг удаляешь сообщение он с форума тоже сносит ?