Здоровье Высокий пульс на курсе

[Klyha97]

Все привет. Хочу обратится за помощью к обитателем форума. Всем заключается моя проблема. 10 недель ставил деку 200 и энантат 250 раз в неделю. После окончания деки продолжил ставить энантат раз в неделю, сумарно ставлю энку 15 недель. По анализам все в референтных значениях кроме гематакрита который выше нормы не существенно на 0.2. Стал мерить давление с утра первое измернеи 117 нижнее не помню пульс 84 второе измерение пульс 74. Вечером первое измерение 132-127 верхнее нижнее не помню пульс 90 мерю повторно 110-114 пульс 84. Так же анализов направленных на выявления болезней сердца и сосудов не сдавал. За исключением (гематокрита и холестерина )
Мой нормальный пульс 65-75
Так же в промежутки курса на 12 недели ушёл в отпуск который длился 2 недели и за время отпуска набрал с 97 кг до 102 кг.
Как уменьшить пульс с целью сохранения сердца.

Click to read more...

 

[Jus]

Как уменьшить пульс

Кардиотренировки
Или бетаадреноблокаторы

 

[Megalodon]

Все привет. Хочу обратится за помощью к обитателем форума. Всем заключается моя проблема. 10 недель ставил деку 200 и энантат 250 раз в неделю. После окончания деки продолжил ставить энантат раз в неделю, сумарно ставлю энку 15 недель. По анализам все в референтных значениях кроме гематакрита который выше нормы не существенно на 0.2. Стал мерить давление с утра первое измернеи 117 нижнее не помню пульс 84 второе измерение пульс 74. Вечером первое измерение 132-127 верхнее нижнее не помню пульс 90 мерю повторно 110-114 пульс 84. Так же анализов направленных на выявления болезней сердца и сосудов не сдавал. За исключением (гематокрита и холестерина )
Мой нормальный пульс 65-75
Так же в промежутки курса на 12 недели ушёл в отпуск который длился 2 недели и за время отпуска набрал с 97 кг до 102 кг.
Как уменьшить пульс с целью сохранения сердца.

Ну во первых пульс у тебя повышен не критично, и факторов влияющих на это куча, от стресса до самого курса, плюс гематокрит в верху рефов. У меня тоже повышен пульс. Пью конкор, он же бисопролол на постоянку.

 

[Miste bolt]

Ну во первых пульс у тебя повышен не критично, и факторов влияющих на это куча, от стресса до самого курса, плюс гематокрит в верху рефов. У меня тоже повышен пульс. Пью конкор, он же бисопролол на постоянку.

К сведению. Пульс выше 70 на 20 вызывает риск преждевременной смерти в течении 20 лет на 43%. Поэтому его и нужно вернуть к 70.

 

[Megalodon]

К сведению. Пульс выше 70 на 20 вызывает риск преждевременной смерти в течении 20 лет на 43%. Поэтому его и нужно вернуть к 70.

А хождениечерез дорогу увеличивает риск смерти на 73%, а сидение на табуретке риск грыжи на 47% продолжать? Если так трястись над каждым показателем я.хз как жить тогда вообще? А спортом ты занимаешся....ты представляешь какая нагрузка на сердце и организм вообще, а фарму ты как србрался принимать? Ты думаешь все показатели в норме будут?

 

[Miste bolt]

А хождениечерез дорогу увеличивает риск смерти на 73%, а сидение на табуретке риск грыжи на 47% продолжать? Если так трястись над каждым показателем я.хз как жить тогда вообще? А спортом ты занимаешся....ты представляешь какая нагрузка на сердце и организм вообще, а фарму ты как србрался принимать? Ты думаешь все показатели в норме будут?

Я понимаю что это риск. Не спорю. Надо минимизировать вред организму и стараться держать пульс в норме. Риск инфаркта очень велик. Поэтому по дороги передвигаться в крайних случаях, а с табуретки надо вставать по чаще и делать небольшую зарядку.

 

[Megalodon]

Я не спорю бро, если тебя это беспокоит вопросов нет, мониторь и устраняй, я просто реально считаю что найти истинную причину практически невозможно. Это могут быть даже просто возрастные изменения. Я конкор принимаю и больше этим вопросом не заморачиваюсь. Он кстати снимает нагрузку с сердца очень хорошо и я реально в зале это чувствую.

Я понимаю что это риск. Не спорю. Надо минимизировать вред организму и стараться держать пульс в норме. Риск инфаркта очень велик. Поэтому по дороги передвигаться в крайних случаях, а с табуретки надо вставать по чаще и делать небольшую зарядку.

 

[Miste bolt]

Megalodon, спасибо за совет и за отзывчивость. Уже купил бисопролол

 

[Бигги]

а сидение на табуретке риск грыжи на 47% продолжать?

Главное не на бутылке

 

[Бигги]

Я конкор принимаю и больше этим вопросом не заморачиваюсь. Он кстати снимает нагрузку с сердца очень хорошо и я реально в зале это чувствую.

Побочки есть какие или вред в долгосрок?

 

[Megalodon]

Побочки есть какие или вред в долгосрок?

У меня из побочек тех что есть в инструкции ничего не проявляется,в долгосрок какие то явления тоже ничего не нашёл. Про снятие нагрузки с сердца, он реально работает, я как то несколько раз тренил без него, то ли кончался он там у меня, то ли забывал я его х.з....Ну и вообщем делаешь подход тяжелый , и потом такой знаешь аж приход в башню и сердце так ощутимо молотит, с ним вообще ничего подобного нет, ровное сердцебиение никаких приходов. У меня он на постоянку в принципе, может только на мостах или в отпуске например, буду отменять на всякий.

 

[Megalodon]

Megalodon, спасибо за совет и за отзывчивость. Уже купил бисопролол

Кстати много отзывов читал, что аналоги хуже работают. Я беру всегда Merck по 5 мг.

 

[Jus]

Использую Небиволол. Уже хз сколько лет
Чаще всего канон фарма

 

[Бигги]

Ладно, уговорили. Возьму завтра

 

[Максуха]

Главное не на бутылке

На горьком опыте

 

[Mickey5ive]

Тоже был период, когда была тахикардия. Пульс в районе 90 почти постоянно. Пил валериану в таблетках. Уж не помню с чем было связано. Сейчас пульс шкалит, если предтреном закидываюсь. Может до вечера в районе 75 держаться. А так тоже в спокойном в районе 60-72

 

[Максуха]

Тоже был период, когда была тахикардия. Пульс в районе 90 почти постоянно. Пил валериану в таблетках. Уж не помню с чем было связано. Сейчас пульс шкалит, если предтреном закидываюсь. Может до вечера в районе 75 держаться. А так тоже в спокойном в районе 60-72

75 - шкалит ? Шо-то новое...

 

[Miste bolt]

В субботу записался на узи сердце ЭКГ и н сдачу анализов ЛПАВ, ЛПНИ, общий холестерин и индекс атерогенности. После иду к кардиологу. О результатах в колючая анализы выложу под постом.
Так же надеюсь мне пояснят как защитить свое сердце на вечном курсе или минимизировать вред.

 

[Jus]

В субботу записался на узи сердце ЭКГ и н сдачу анализов ЛПАВ, ЛПНИ, общий холестерин и индекс атерогенности. После иду к кардиологу. О результатах в колючая анализы выложу под постом.
Так же надеюсь мне пояснят как защитить свое сердце на вечном курсе или минимизировать вред.

Если оно у тебя будет "шкалить" на 75 - считай, что уже защищено