Чё за подход?К сожалению множество людей думает ,что всё так же будет работать ,как на атлетах золотой эры , а по факту у каждого индивидуально + не забываем генетически свой уровень восприятия. Вот у меня к примеру его нет от слова совсемсколько не колол толку то почти не было ,только подход со временем дал результат
Подход к тренировкам , к диете , к своему отдыху (сну) , режиму , да даже подход к дозировкам
Мутно как-то. Непонятно ничего. У всех подход к треням, диете, сну, препам... А результат не у всех. Колись давай, что за подход, где брал, почём?Подход к тренировкам , к диете , к своему отдыху (сну) , режиму , да даже подход к дозировкам
Подход ? - да
KOCMOC пизды даёт временами 
Надо бы пройти будет в свободное время, погуглить мейби есть конкретные примеры..А так на форуме были "общие".А курса Золотой эры случайно нет
