- Сообщения
- 25
- Реакции
- 96
Да, давненько не было постов на форуме. Вы ждали? Вы просили? А, собственно, не суть. Но мы вас все равно любим, злых и добрых, потому хватит разговоров! Поговорим о философском, о дозировках препаратов, речь пойдет, в частности, про оксиметалон.
Касательно дозировок оксиметалона многие чаты захватывают гигантские холивары, с самыми разными аргументами. Одни утверждают, мол, оксиметалон настолько токсичен и серьезен, что хватит и 25 мг в сутки, а другие, не менее упертые, утверждают, что нужно не мене 200 мг для результатов. Мы же не станем занимать ни ту, ни другую сторону, а рассмотрим не мнения и личные ощущения, а сухую статистику в разрезе приема 50 и 100 мг оксиметалона. Что лучше?
Группа плацебо не показала увеличения сухой мышечной массы и не потеряла жировую массу.
Группа, принимавшая 100 мг оксиметалона, набрала 4.2 кг сухой мышечной массы, а потеряла 2.5 кг жира.
Группа, принимавшая 50 мг Анаполона, набрала 3,3 кг сухой мышечной массы и потеряла 2,6 кг жира.
Сравнивая сухую мышечную массу видно, что группа с дозировкой 100 мг набрала всего на 0.9 кг больше, чем группа, с дозировкой 50 мг.
Сравнивая результаты ферментов мы также обнаруживаем значительно более негативное воздействие на уровни АЛТ и АСТ, чем при 50 мг. Что, разумеется, вовсе неудивительно.
Удвоение дозировки оксиметалона дало дополнительный прирост мышц всего на 27%, но привело к увеличению уровня АЛТ в 3.4 раза и уровня АСТ в 2.7 раза.
Однако далеко не всегда следует стремиться к высоким дозировким. Высокие дозировки имеют место, если вы и больше тренируетесь, лучше режимите, словом, держитесь крепко своих целей и у вас действительно есть цель увеличить силу или количество мяса. Однако рано или поздно очевидно, что вы достигните результатов, превышающие всякий разумный предел. Потому, старайтесь более внимательно подходить к дозировкам. Нет никакого смысла ставить грамм тестостерона, возможно, стоит добавить ещё один анаболик, но в умеренной дозировке? Подходите к дозировкам в соответствии со своими возможностями, целями и желаниями. Однако никак не стоит лезть на рожон, убивая свою задницу безумными дозировками ААС.
Касательно дозировок анапалона, на наш взгляд, для первого опыта следует ограничиться 50-100 мг. Если у вас нет серьезных изменений по ОАК, ферментам, давлению, с соответствующей протекцией, более чем реально увеличить дозировку до 150-200 мг. Если вы уже опытный атлет, пожалуй 300 мг в сутки – хватит для подавляющего большинства атлетов. Если, вы конечно, не Ронни Колеман. Если вы с чем-то не согласны или желали бы поделиться своим мнением приглашаем вас к обсуждению в треде. Всех благ!
t.me
Касательно дозировок оксиметалона многие чаты захватывают гигантские холивары, с самыми разными аргументами. Одни утверждают, мол, оксиметалон настолько токсичен и серьезен, что хватит и 25 мг в сутки, а другие, не менее упертые, утверждают, что нужно не мене 200 мг для результатов. Мы же не станем занимать ни ту, ни другую сторону, а рассмотрим не мнения и личные ощущения, а сухую статистику в разрезе приема 50 и 100 мг оксиметалона. Что лучше?
Некоторые результаты исследования: 50 мг и 100 мг оксиметалона
В настоящем исследовании рассматриваются изменения массы тела, непосредственно набор сухой мышечной массы, на что мы, собственно, и заостряем внимание. Также потеря жира в ответ на умеренную и относительно высокую дозировку оксиметалона.
Группа плацебо не показала увеличения сухой мышечной массы и не потеряла жировую массу.
Группа, принимавшая 100 мг оксиметалона, набрала 4.2 кг сухой мышечной массы, а потеряла 2.5 кг жира.
Группа, принимавшая 50 мг Анаполона, набрала 3,3 кг сухой мышечной массы и потеряла 2,6 кг жира.
Сравнивая сухую мышечную массу видно, что группа с дозировкой 100 мг набрала всего на 0.9 кг больше, чем группа, с дозировкой 50 мг.
Сравнивая результаты ферментов мы также обнаруживаем значительно более негативное воздействие на уровни АЛТ и АСТ, чем при 50 мг. Что, разумеется, вовсе неудивительно.
Удвоение дозировки оксиметалона дало дополнительный прирост мышц всего на 27%, но привело к увеличению уровня АЛТ в 3.4 раза и уровня АСТ в 2.7 раза.
Больше - лучше?
Разумеется, более высокие дозировки дают более высокий результат.Однако далеко не всегда следует стремиться к высоким дозировким. Высокие дозировки имеют место, если вы и больше тренируетесь, лучше режимите, словом, держитесь крепко своих целей и у вас действительно есть цель увеличить силу или количество мяса. Однако рано или поздно очевидно, что вы достигните результатов, превышающие всякий разумный предел. Потому, старайтесь более внимательно подходить к дозировкам. Нет никакого смысла ставить грамм тестостерона, возможно, стоит добавить ещё один анаболик, но в умеренной дозировке? Подходите к дозировкам в соответствии со своими возможностями, целями и желаниями. Однако никак не стоит лезть на рожон, убивая свою задницу безумными дозировками ААС.
Касательно дозировок анапалона, на наш взгляд, для первого опыта следует ограничиться 50-100 мг. Если у вас нет серьезных изменений по ОАК, ферментам, давлению, с соответствующей протекцией, более чем реально увеличить дозировку до 150-200 мг. Если вы уже опытный атлет, пожалуй 300 мг в сутки – хватит для подавляющего большинства атлетов. Если, вы конечно, не Ронни Колеман. Если вы с чем-то не согласны или желали бы поделиться своим мнением приглашаем вас к обсуждению в треде. Всех благ!
ejection fraction
Кладезь информации по превентивной и ортодоксальной медицине, фармакологии, биохакингу, психиатрии, бодибилдингу и вопросам общего здоровья. Онлайн ведение, тренировки, консультации, составление протоколов под любые нужды - @gigatosk
t.me
