Гинкго билоба — уникальное дерево рода гинкговых. 200–300 млн лет назад, гинкговые деревья росли повсеместно, но сегодня на планете осталось лишь одно дерево этого вида — гинкго билоба.
Флавоноиды, присутствующие в листьях гинкго, обладают антиоксидантными, омолаживающими свойствами и оказывают хорошее терапевтическое действие при различных неврологических заболеваниях.
Нам интересны свойства экстрактов, выделенных из его листьев: антиоксидантное, нейропротекторное, противовспалительное и пр.
Гинкголид А (выделенный из листьев гинкго) обладает многими важными свойствами, включая противовоспалительное, противораковое, противотревожное, антиатеросклерозное и антиатеромбозное, нейро- и гепатопротекторное действие.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33254431/
Гинкго и метаболизм:
Высушенные листья гинкго содержат такие биологически активные вещества, как флавоноиды, органические кислоты, лактоны и фенолы
флавоноиды в составе снижают содержание глюкозы и триглицеридов в крови у инсулинорезистентных крыс. Более того, кверцетин, кемпферол и изорамнетин листьев гинкго индуцируют бета-окисление жирных кислот.
Экстракт гинкго регулирует экспрессию генов, связанных с метаболизмом жирных кислот, холестерина, углеводов.
Экстракт гинкго оказывает благотворное влияние на неалкогольную жировую болезнь печени.
Неалкогольная жировая болезнь печени существенно зависит от резистентности к инсулину. Накопление триглицеридов в печени вызывает липотоксичность и приводит к окислительному стрессу.
Investigation on the mechanism of Ginkgo Folium in the treatment of Non-alcoholic Fatty Liver Disease by strategy of network pharmacology and molecular docking
Ginkgo Folium has a favorable effect on non-alcoholic fatty live disease (NAFLD), but its mechanism remains unclear. The aim of this study is to reveal the underlying mechanism of Ginkgo Folium in the treatment of NAFLD. Ingredients of Ginkgo Folium and ...
www.ncbi.nlm.nih.gov
Еще одно исследование, показывающее эффективность гинкго в устранении проблем с метаболизмом.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32097990/
Экстракт гинкго играет защитную роль от различных патологий, связанных с диетой с высоким содержанием жиров, хроническим стрессом и депрессией, за счет улучшения периферического иммунитета и уменьшения воспаления сердца и мозга.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35677735/
Гинкго как антиоксидант и нейропротектор:
Гинкго обладает защитным действием на сосуды и сердце, в основном за счет своего антиоксидантного действия и поглощения свободных радикалов
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28707602/
Экстракт гинкго может повысить выносливость организма мышей и замедлить утомление. Экстракт гинкго может помочь повысить активность антиоксидантных ферментов в ткани печени, уменьшить повреждение перекисного окисления липидов в ткани печени, вызванное свободными радикалами, улучшить спортивные способности и способствовать процессу восстановления после физических упражнений у мышей.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21731159/
Экстракт гинкго ингибировал агрегацию B-амилоида, ослаблял апоптоз нейронов. В основном нейропротекторное действие гинкго оказывает как антиоксидант.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC129421/
Гинкго защищающий от апоптотической гибели клеток, вызванной окислительным стрессом, может использоваться для профилактики и лечения нейродегенеративных заболеваний.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32224984/
Мета-анализ, показывающий положительное влияния экстракта гинкго на ишемию головного мозга.
Ginkgo biloba on focal cerebral ischemia: a systematic review and meta-analysis - PubMed
Gingko biloba extract (EGB) has been used in traditional medicines for centuries, and although its application to cerebral ischemia has been of great interest in recent years, high quality evidence-based clinical trials have not been carried out. This systematic review and meta-analysis aimed to...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
Экстракт гинкго защищает от ишемии головного мозга, ингибируя воспаление, связанное с микроглией, и способствуя восстановлению белого вещества, экстракт гинкго является интересным вариантом для восстановления после инсульта.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37225050/
Гинкго помогал при легкой возрастной деменции и значительно улучшал когнитивные функции.
Активность экстракта гинкго заключается в улучшении митохондриальной дисфункции во время старения и при когнитивных нарушениях. Этот механизм подчеркивает нейропротекцию экстракта гинкго.
Экстракт гинкго стимулировал дофаминергическую и норадренергическую нейротрансмиссию, тем самым улучшая когнитивные функции.
Экстракт гинкго помогает синаптическим функциям и пластичности нейронов, улучшает нейрогенез. Эти эффекты сильнее в экспериментальных моделях гипогликемии, гипоксии, экспрессии бета-амилоида, окислительного стресса.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8065464/
Гинкго облегчает депрессию вызванную стрессом у мышей (не так давно я писал, что депрессия часто может быть вызвана воспалением, так вот гинкго тоже способен подавлять его).
Ginkgo biloba extract protects against depression-like behavior in mice through regulating gut microbial bile acid metabolism - PubMed
Depression is a mental disorder with high morbidity, disability and relapse rates. Ginkgo biloba extract (GBE), a traditional Chinese medicine, has a long history of clinical application in the treatment of cerebral and mental disorders, but the key mechanism remains incompletely understood...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
Не знаю куда это вставить, пусть будет здесь:
Экстракт гинкго добавляли в сигареты, и исследовали его на способность удалять свободные радикалы и уменьшать мутагенность сигаретного дыма
Гинкго устраняет до 30% свободных радикалов, а также снижает мутагенность и токсичность на животных моделях.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20390896/
Гинкго вместе с аспирином эффективнее подавляет агрегацию тромбоцитов, чем монотерапия аспирином.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34429584/
Токсичность гинкго.
Гинкго может быть токсичен для человека, за счет наличия в плодах и семенах (в листьях, из которых делаются экстракты в куда как меньшей степени) 4'-O-метилпиридоксина, производного витамина B6, ответственного за пищевое отравление гинкго. Также гинкго способен влиять на действие некоторых лекарств, метаболизирующихся цитохромом P-450, поскольку гинкго повышает активность CYP2C19. Экстракт гинкго может снижать действие лекарств, таких как:
Диазепам
(S)-мефенитоин
Омепразол
Пентамидин
Пропранолол
Вориконазол
(R)-варфарин
и, вероятнее всего, некоторых других.
Существуют противоречивые данные, что гинкго взаимодействует и с CYP3A4, если это так, то список препаратов уж очень большой, и применение гинкго выглядит совсем неоправданным.
Также стоит отметить, что применение гинкго в больших дозировках приводит к гепатотоксичности и увеличении массы печени.
Текущие опубликованные исследования демонстрируют как положительные, так и отрицательные эффекты экстрактов гинкго двулопастного. Как правило, исследования токсикологического воздействия гинкго гораздо менее обширны по сравнению с исследованиями положительного воздействия.
На этом все, хех. Принимать, или нет, данную добавку решать вам, эта писанина должна была показать положительные свойства гинкго, но во всем нужно быть объективным, не так ли?
Надеюсь вам было не скучно
