- Сообщения
- 3
- Реакции
- 12
Все привет. Прошу помощи. Будет ли смысл при 125кг, где 34% жира курсануть тестом+мастерон?
Регулярно хожу в зал (3 раза в неделю + хочу подключить 2 дня кардио), на время курса включу жёсткую диету (не думаю, что будет сильный откат, т.к. уже давно не набираю, вес должен встать при потреблении <2000ккал)
Регулярно хожу в зал (3 раза в неделю + хочу подключить 2 дня кардио), на время курса включу жёсткую диету (не думаю, что будет сильный откат, т.к. уже давно не набираю, вес должен встать при потреблении <2000ккал)