Понял, но мне понравилось в живот ставить, хоть я и не пробовал в мышцу. Значит для пика в 50нмоль, мне надо 150-175 ставить. Не экономно, но попробую. Исследования говорят что на 14% выше минимум будет, ради этого тоже стоит ставить в жир.
Тем не менее такая практика имеет место быть
это просто если кому-то хочется выдумать еблю стоя в гамаке в трюме корабля во время шторма, то...
Ставят.... Извращуги
Очень точно описал кстати
Практиковал подобное?
Ну я изначально хотел инсулинками в мышцы колоть, плечи бицепсы, ноги, и как бы всё ещё хочу, случайно напоролся просто на видео, что можно в складку. Я и так, и так попробую конечно.Кто как хочет, так и др.чит. Кто то в жопу долбится, кто то в живот, лично я никого не осуждаю
