Общение Тема свободного общения

[Максуха]

Ну пора начинать

Не моё эти игрульки

 

[Максуха]

Надо сорт свой на грядке

К сожалению не круглый год, а летом есть в деревне всё

 

[Максуха]

Во даешь, Макс

Ага

 

[Максуха]

Здоровья!!!

От души и тебе братишка крепкого

 

[Максуха]

Почему? Мне наоборот поясницу укрепляет, что боль от протрузии уходит

С весом не нужнопротрузии давно

 

[Максуха]

Как хорошо ты дышишь на таких тренировках полагаю

Привык давно уже в таком режиме все мышцы делаю

 

[Максуха]

А ты же сам гиперэкстензию пишешь делаешь

Без веса брат и с акцентом на зпб

 

[Максуха]

Или ты имеешь ввиду что с весом не надо?

Ага

 

[Максуха]

Поспал часа 3. Жена в край уже заебала. Надо разводится, уходить, а у меня сука подушки финансовой никакой сейчас нет. И сил уже сука тоже никаких нет

Крепись , Тем искренне тебя принимаю

 

[Jus]

Без веса брат и с акцентом на зпб

Когда стал делать гиперку с 50-60 кг в руках практически забыл о протрузиях (тьфу-тьфу-тьфу). И клиента одно после операции на позвонках вытянул, закачав разгибатели позвоночника

 

[Максуха]

Когда стал делать гиперку с 50-60 кг в руках практически забыл о протрузиях (тьфу-тьфу-тьфу). И клиента одно после операции на позвонках вытянул, закачав разгибатели позвоночника

Они ж брат разные протрузии т

 

[Jus]

Они ж брат разные протрузии т

Но вокруг них одинаковые мышцы, которые держат позвоночник и создают мышечный корсет
Но на звание врача ни коем образом не претендую и не настаиваю, бож упаси!

 

[Chantico]

Поспал часа 3. Жена в край уже заебала. Надо разводится, уходить, а у меня сука подушки финансовой никакой сейчас нет. И сил уже сука тоже никаких нет

Ты так себя в депру загонишь

 

[Mickey5ive]

подушки финансовой никакой сейчас нет. И

Я тоже только с одним одеялом остался. Но потом когда пилить всё начали, то и деньги появились. А так да, стрёмно всё по новому поднимать. Но можно.

 

[Максуха]

Но вокруг них одинаковые мышцы, которые держат позвоночник и создают мышечный корсет
Но на звание врача ни коем образом не претендую и не настаиваю, бож упаси!

Под разные протрузии разные виды упражнений, всеж зависит оттого в какой поюлоскости они имеют выпячивания ...

 

[Максуха]

Ты так себя в депру загонишь

Уже

 

[Jus]

Сидят в баре двое, один другому говорит громко в сердцах:
-Эти из Минцифры и Роскомнадзора уже заебали запрещать, ну сколько можно, ну что за ебанаты там сидят?!
К ним подходит огромный амбал и говорит:
-Эй, извинись!
-А вы что, из Минцифры или из Роскомнадзора?
-Нет, я ебанат.

 

[Pupuzya]

Поспал часа 3. Жена в край уже заебала. Надо разводится, уходить, а у меня сука подушки финансовой никакой сейчас нет. И сил уже сука тоже никаких нет

Пиздец, а ссоритесь то по поводу чего?

 

[Pupuzya]

Сидят в баре двое, один другому говорит громко в сердцах:
-Эти из Минцифры и Роскомнадзора уже заебали запрещать, ну сколько можно, ну что за ебанаты там сидят?!
К ним подходит огромный амбал и говорит:
-Эй, извинись!
-А вы что, из Минцифры или из Роскомнадзора?
-Нет, я ебанат.

Хахпхахахахпхпхахахпхахахах

 

[Pupuzya]

К сожалению не круглый год, а летом есть в деревне всё

Отлично, сам сажаешь?