Общение Тема свободного общения

Сообщения
12,713
Реакции
22,573
Гантели по скок:rolleyes:;)
Вообще мне дружбан запрещает любые жимовые движения кроме самого жима или жима узким хватом в день тренировки сисег. Поэтому только средняя дельта или задняя, передняя смысла нет потому как она у меня и так вполне себе ничего.
 

Максуха

💥ДобрякачОк🔥
Премиум
Сообщения
57,708
Реакции
54,127
Вообще мне дружбан запрещает любые жимовые движения кроме самого жима или жима узким хватом в день тренировки сисег. Поэтому только средняя дельта или задняя, передняя смысла нет потому как она у меня и так вполне себе ничего.
Вообще переднюю не делаю :giggle:
 
Сверху Снизу