- Сообщения
- 898
- Реакции
- 973
OneSteel — форум о силовом спорте и спортивной фармакологии. Материалы предназначены для лиц старше 18 лет и носят только информационный характер.
Нажимая «Мне есть 18 лет», вы подтверждаете свой возраст. Мы запомним выбор на этом устройстве.
follow_along_with_video_below_to_see_how_to_install_our_site_as_web_app
Примечание: this_feature_currently_requires_accessing_site_using_safari
Что это ?![]()
спасибо брат))
Х. З было тоже, даже если на спине спишь то обе руки как будто отлежал... Само прошло.Парни помощь зала !
Немеют руки ночью,пишут что может быть дефицит витаминов группы В,посоветуете препы норм?
Только можно без доп дырок в жопе,хотя имодно и их накидать !
Спасибо
Парни... Ну епта лайкните что ли по-братски. Я понимаю что фото сейчас на форуме лютый не формат, если это не фото фармы, но блин все же...
На чем их долбишь присед со свободным весом или тренажеры? У меня ноги слабое звено делаю их 2-раза в неделю ни как не растут. У меня еще грыжа так что чаще телегу толкаю,
Парни... Ну епта лайкните что ли по-братски. Я понимаю что фото сейчас на форуме лютый не формат, если это не фото фармы, но блин все же...![]()
Никаких нахуй свободных весов и всяких приседов
Грыжи тоже есть. Больше десяти лет только тренажёры![]()
Х. З было тоже, даже если на спине спишь то обе руки как будто отлежал... Само прошло.
Форма феерическая, мне даже лайкать страшно![]()
Парни... Ну епта лайкните что ли по-братски. Я понимаю что фото сейчас на форуме лютый не формат, если это не фото фармы, но блин все же...![]()
Пиздит)ого, круто а я все думаю как приседать. Малый один сказал как будешь приседать 200 на 10 раз тогда ноги и буду рости, а все остальное дрочь))
Хорошо бы))Пиздит)
Форма феерическая, мне даже лайкать страшно![]()