Общение Тема свободного общения

[Chantico]

Всем добрейшего времени суток, Друзья мои.
Надо восстановить режим, а то засыпать в 4 утра не особо мотивирует.
Как у Вас дела? Здоровье? Как начало трудовой недели?
Надо пойти кофейку сделать...

 

[Бигги]

Всем добрейшего времени суток, Друзья мои.
Надо восстановить режим, а то засыпать в 4 утра не особо мотивирует.
Как у Вас дела? Здоровье? Как начало трудовой недели?
Надо пойти кофейку сделать...

Было у меня такое, месяцами не мог отвыкнуть ложиться под утро Без дел ранним утром такой режим сложно изменить... Сменил работу тогда, не выспался пару - тройку дней и всё само поменялось, стал ложиться в 11-12 вечера, потому что уставший и не выспавшийся был

 

[Jus]

Всем добрейшего времени суток, Друзья мои.
Надо восстановить режим, а то засыпать в 4 утра не особо мотивирует.
Как у Вас дела? Здоровье? Как начало трудовой недели?
Надо пойти кофейку сделать...

бают, что аккурат для этого мелатонин... ложишься в нужное время и перед укладыванием мелатонина ёпсь... и так недельку-другую-третью, пока циркадные ритмы не наладишь

 

[Chantico]

Было у меня такое, месяцами не мог отвыкнуть ложиться под утро Без дел ранним утром такой режим сложно изменить... Сменил работу тогда, не выспался пару - тройку дней и всё само поменялось, стал ложиться в 11-12 вечера, потому что уставший и не выспавшийся был

Та была бы ещё возможность лечь пораньше, было бы круто)

 

[Chantico]

бают, что аккурат для этого мелатонин... ложишься в нужное время и перед укладыванием мелатонина ёпсь... и так недельку-другую-третью, пока циркадные ритмы не наладишь

Медикаментозно и я могу, азазаз

 

[Бигги]

Та была бы ещё возможность лечь пораньше, было бы круто)

Ну ты же можешь те дела 4 часа с 0 до 4 утра перенести на утро с 7 до 11 к примеру и так каждый день, если это тебе нужно вообще конечно.

 

[Chantico]

Ну ты же можешь те дела 4 часа с 0 до 4 утра перенести на утро с 7 до 11 к примеру и так каждый день, если это тебе нужно вообще конечно.

Тут беда в том, что все эти дела идут одной волной, кек(

 

[Jus]

гутен морген, камрады!

 

[Улыбка]

Всем здравствуйте

 

[valeha01]

Приветствую всех!

 

[Максуха]

Приветствую, кОчки

 

[SNeformal]

Приветствую, кОчки

Здравия братка

 

[SNeformal]

Здравия вся чесна компания!

 

[Максуха]

SNeformal, рад видеть

 

[Old Boy]

Добрый день всем. Давно я так не болел.
Всю ночь ломало суставы, потел страшно, просто вода с меня текла. Сейчас морозит аж зубы стучат. Кашель прекратился, зато ужасно стала болеть голова. Это явно не простуда. Ещё день полежу, если не полегчает пойду к доктору.
Друзья, носите маски в общественных местах. Я вот хер забил, в итоге слёг.

 

[Багир]

Добрый день всем. Давно я так не болел.
Всю ночь ломало суставы, потел страшно, просто вода с меня текла. Сейчас морозит аж зубы стучат. Кашель прекратился, зато ужасно стала болеть голова. Это явно не простуда. Ещё день полежу, если не полегчает пойду к доктору.
Друзья, носите маски в общественных местах. Я вот хер забил, в итоге слёг.

Что то хуйня происходит, все болеют не по одному разу

 

[Pablo Armstrong]

Добрый день всем. Давно я так не болел.
Всю ночь ломало суставы, потел страшно, просто вода с меня текла. Сейчас морозит аж зубы стучат. Кашель прекратился, зато ужасно стала болеть голова. Это явно не простуда. Ещё день полежу, если не полегчает пойду к доктору.
Друзья, носите маски в общественных местах. Я вот хер забил, в итоге слёг.

Поправляйся скорее друг

 

[Pablo Armstrong]

Всем доброго утра друзья

 

[Jus]

Друзья, носите маски в общественных местах

до пизды маски, поверь

 

[Old Boy]

Поправляйся скорее друг

Благодарю.