здоровье

Друзья, наконец готов мой первый полноценный ролик. Для меня все это в новинку не привычно ещё держаться перед камерой, но я очень старался. И жена тоже старалась и монтировала и сильно устала.Помогите простимулировать канал к росту - зайдите, подпишитесь, поставьте лайк и коммент. Все по...

Аллопрегнанолон - обзорВступлениеНейростероиды - класс стероидных молекул, имеющих нейроактивное влияние и способность регулировать нейрональную возбудимость. В данном обзоре разбирается аллопрегнанолон, производное прогестерона, через которое реализуется существенное число его...

Прист откровенно говорит о своей зависимости от обезболивающих после операции на шее и объясняет, почему он не лжет о использование стероидов.Всегда откровенный, ветеран бодибилдинга Ли Прист остается преданным поклонникам этого спорта и после завершения карьеры. Недавно он рассказал о том...

Ликопин / Lycopene - здоровье сосудов и простаты ?Перед началом. 📌 Ключи текста:📌 - Информация для понимания контекста высказываний. ⚠️ - Не критично важная информация для общего развития. ❓ - Объяснение терминологии, либо более углублённое понимание процесса. 0️⃣ - 9️⃣ - Указатели глав. ↪️...

Анжела Борхес отказывается от участия в "Мистер Олимпия 2023". Анджела Борхес примет участие в Олимпии 2023 года в качестве поддержки бразильских спортсменов, участвующих в шоу.Участница соревнований в категории "Wellness" Анжела Борхес решила отказаться от участия в "Олимпия 2023". Она...

Как научить идеальной приседать.Добро пожаловать обратно в "Squat University". Когда мы говорим о приседании, многие люди часто сразу переходят к обсуждению приседания с грифом. Мы забываем о базовых аспектах приседания с собственным весом тела. Если мы не разберемся с движением приседа до...

Ли Прист защищает Сэма Сулека от атак со стороны фанатов: "Говорите о чёртовой зависти". "Он просто наслаждается жизнью. Он никого не призывает делать то, что он делает", Ли Прист выступил в защиту Сэма Сулека после негативного внимания со стороны СМИ.Сэм Сулек - молодой и перспективный...

Стэн Эффердинг объясняет, почему сон важнее кардио для похудения. "Когда вы не получаете достаточно сна, увеличивается выделение грелина, что делает вас голодными, заставляет вас хотеть есть больше", поделился Эффердинг.Родом из Орегона, Стэн Эффердинг остается страстным сторонником фитнеса и...

"Я верил, что всё ещё мог конкурировать и побеждать!" Ятс о том, как он продолжил соревноваться с разорванным бицепсом на чемпионате Mr. Olympia 1994 года. "Математически говоря, не было способа, чтобы я проиграл и на позах сзади, и на боковых трицепсах," - сказал Ятс о Mr. Olympia 1994 года...

Ронни Колман объединяется с Panatta Equipment для создания «Самого большого спортзала в мире». Бренд добавок "Короля" сотрудничает с итальянской компанией Panatta: "Я здесь, чтобы представить спортивные товары Panatta в Соединенных Штатах, да, дружище".Легенда бодибилдинга Ронни Колман...

Добрейшего времени суток, Друзья мои завариваем себе (чай/какао/кофе) и приступаем к разбору ещё одного пептида, собственно почему бы и нет, верно? Знания лишними не бывают.⏩ Эпиталон ( Epitalon ), что за зверь ? | Пробуем разобраться.Перед началом. 📌 Ключи текста:📌 - Информация для...

В продолжении нашего погружения в познания пептидов пора поговорить и о других веществах из данного ряда, чему и будет посвящена данная статья.CJC-1295 - Что это такое? | Разбираемся в препарате.Перед началом. 📌 Ключи текста:📌 - Информация для понимания контекста высказываний. ⚠️ - Не...

Долго думал о чём было бы желания написать, точнее разобраться вместе с вами в каком-то аспекте и в голову пришла идея разобрать то, что сейчас употребляется мною каждый день.☕ Какао полезно ? | Разбираемся в продукте питания.Перед началом. 📌 Ключи текста:📌 - Информация для понимания...

4-кратный обладатель титула Mr. Olympia Джей Катлер делится тренировкой для развития рук "Я собираюсь расти, и это моя цель", - сказал Джей Катлер во время тренировки рук, вдохновленной его 50-летием.Тренировочная интенсивность Джея Катлера, судя по его последней тренировке, явно увеличилась...

Продолжаем расследование в поисках интересных форм витаминов группы B.Пиридоксальфосфат (PLP, пиридоксаль-5'-фосфат, P5P), активная форма витамина B6, является коферментом в различных ферментативных реакциях.Как обычно, начинаем с низов понимания.У нас есть два аспекты которые стоит...

Перевод материала "The Lowdown On Drugs Part 4 | Kevin Levrone, Shawn Ray and Dorian Yates Speak Out! | 16 April 2016".В этой четвертой и заключительной части нашей революционной серии, три знаменитых спортсмена обсуждают меры предосторожности и опасности для здоровья, синтол и смерти от...

Перевод материала "The Lowdown On Drugs Part 1 | Kevin Levrone, Shawn Ray and Dorian Yates Speak Out! | 07 April 2016".Всегда существовало множество лжи и дезинформации о стероидах и других препаратах для повышения спортивных результатов (PEDs). Ситуация ухудшилась, когда Интернет сделал...

Эпоха Интенсивности: Легендарный Бодибилдер Дориан Йейтс (Ятс)Дориан Йейтс доминировал в бодибилдинге 1990-х годов. Вот философия и особенности его тренировок, которые выделяли его среди других и способствовали его успеху.В данной статье посвящённой Биографии Дориана Йейтса будут...

Узнайте, как помочь своему организму работать наилучшим образом.Во время сезона простуд и гриппа все больше и больше людей начинают болеть. В холодные месяцы люди проводят больше времени в помещениях, что увеличивает скорость передачи инфекций, а холодная температура и сухость воздуха создают...

Арнольд Шварценеггер: Как использование стероидов повлияло на его карьеру в бодибилдингеОдним из самых известных бодибилдеров в мире является Арнольд Шварценеггер. Он стал известен благодаря своей карьере в фильмах и спорте. Шварценеггер занимался бодибилдингом с начала 1960-х годов и стал...