• Подтверждение возраста

    Вам должно быть 18 лет или старше, чтобы посетить этот сайт.

Вопрос Новичок (тестетсерон энантан "соло")

Лицосносимый

Камрад
1
уровень 
Сообщения
3,858
Реакции
9,287
Парни привет!
Продолжаю делать курс, Энка+ Фенил, пошел 3-йи месяц, анализы норм, но хочется повеселее чего ни будь, что можно добавить или пока далее продолжать данный дабл? Есть ощущение как бы остановился на месте.
Спасибо
Сделай мост на месяц и снова в бой
 

Мухомор

Камрад
0
уровень 
Сообщения
213
Реакции
172
Парни,доброе утро
Ещё вопрос к знатока,в зале зачастую идут споры ,как нужно делать повторения ,одни говорят ,что последние 2-3 раза должны быть как перед смертью ,то есть на износ ,другие говорят ,что нет в этом смысла ,а правильно лучше чисто выполнять запланированное кол-во и не включать другие группы мышц,когда пытаешься из сделать через силу.
Делема....Только не пишите как чувствуешь,нужно как правильно.)
 

DDsynth

Камрад
1
уровень 
Сообщения
559
Реакции
759
Парни,доброе утро
Ещё вопрос к знатока,в зале зачастую идут споры ,как нужно делать повторения ,одни говорят ,что последние 2-3 раза должны быть как перед смертью ,то есть на износ ,другие говорят ,что нет в этом смысла ,а правильно лучше чисто выполнять запланированное кол-во и не включать другие группы мышц,когда пытаешься из сделать через силу.
Делема....Только не пишите как чувствуешь,нужно как правильно.)
Тут для каждого от пола возраста и расы все по разному
Мне на натураху очень заходило и заходит фб в 2-3 подходах на 8-12 повторов
Когда сел на радарин и поменял тренировки на сплит классический (из интернета ваших) заходить начало ещё лучше а когда добавил fst7 (тренировка на памп) то вообще все прекрасно стало (и это блять на сармах)
 

DDsynth

Камрад
1
уровень 
Сообщения
559
Реакции
759
Парни,доброе утро
Ещё вопрос к знатока,в зале зачастую идут споры ,как нужно делать повторения ,одни говорят ,что последние 2-3 раза должны быть как перед смертью ,то есть на износ ,другие говорят ,что нет в этом смысла ,а правильно лучше чисто выполнять запланированное кол-во и не включать другие группы мышц,когда пытаешься из сделать через силу.
Делема....Только не пишите как чувствуешь,нужно как правильно.)
И тут как бы есть очень простая идея
Делаешь свою программу и растешь - значит делай дальше
 

Мухомор

Камрад
0
уровень 
Сообщения
213
Реакции
172
Тут для каждого от пола возраста и расы все по разному
Мне на натураху очень заходило и заходит фб в 2-3 подходах на 8-12 повторов
Когда сел на радарин и поменял тренировки на сплит классический (из интернета ваших) заходить начало ещё лучше а когда добавил fst7 (тренировка на памп) то вообще все прекрасно стало (и это блять на сармах)
Радарин, что препарат такой интересный
1755500117109.png
 

Мухомор

Камрад
0
уровень 
Сообщения
213
Реакции
172
Тут для каждого от пола возраста и расы все по разному
Мне на натураху очень заходило и заходит фб в 2-3 подходах на 8-12 повторов
Когда сел на радарин и поменял тренировки на сплит классический (из интернета ваших) заходить начало ещё лучше а когда добавил fst7 (тренировка на памп) то вообще все прекрасно стало (и это блять на
И да мне кажется, что 2-3 подхода маловато для проработки, 4-5 подходов думаю самый раз.
Логика же правильная меньше подходов и повторений работа на массу, больше подходов и повторений на рельеф нет или это из прошлого)))
 

DDsynth

Камрад
1
уровень 
Сообщения
559
Реакции
759

DDsynth

Камрад
1
уровень 
Сообщения
559
Реакции
759
Радарин, что препарат такой интересный
Посмотреть вложение 34498
По самому препарату тут тестирования есть и мне понравилась фраза "как будто второе сердце появилось" - я подтверждаю там выносливость была ебануться, но при этом я ещё и забивался на нем быстро
 

Мухомор

Камрад
0
уровень 
Сообщения
213
Реакции
172
По самому препарату тут тестирования есть и мне понравилась фраза "как будто второе сердце появилось" - я подтверждаю там выносливость была ебануться, но при этом я ещё и забивался на нем быстро
а скиньте ссылку почитать про тестирование, просто не понимаю как он работает, да еще и оралка((
 

Мухомор

Камрад
0
уровень 
Сообщения
213
Реакции
172
С сентября уйдет под запрет
Если есть возможность и желание попробовать у генимпорта бери или у фрогов
Дальше хз будут норм поделки или нет
Ты прям как рекламу делаешь, уйдут одни придут другие, никуда он не денется и пока он для меня кот в мешке)
 

Бигги

Тестер
2
уровень 
Сообщения
21,198
Реакции
48,452
Тут для каждого от пола возраста и расы все по разному
Мне на натураху очень заходило и заходит фб в 2-3 подходах на 8-12 повторов
Когда сел на радарин и поменял тренировки на сплит классический (из интернета ваших) заходить начало ещё лучше а когда добавил fst7 (тренировка на памп) то вообще все прекрасно стало (и это блять на сармах)
Fst7 в натурашку :ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO:
Бляяя, просто убил:ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO:
 

Бигги

Тестер
2
уровень 
Сообщения
21,198
Реакции
48,452
Ты прям как рекламу делаешь, уйдут одни придут другие, никуда он не денется и пока он для меня кот в мешке)
Оно того не стоит. Фарма несравнимо сильнее. Поиграться добавив в курс можно, когда метан надоест.
 

Бигги

Тестер
2
уровень 
Сообщения
21,198
Реакции
48,452
По самому препарату тут тестирования есть и мне понравилась фраза "как будто второе сердце появилось" - я подтверждаю там выносливость была ебануться, но при этом я ещё и забивался на нем быстро
Ты такой эмоциональный:D
Что же будет, если ты окси попробуешь или метан:ROFLMAO:
 

DDsynth

Камрад
1
уровень 
Сообщения
559
Реакции
759

Бигги

Тестер
2
уровень 
Сообщения
21,198
Реакции
48,452
Ну эт на радаре было
В натурашку такое - не запампиться
Ты похоже совсем не понимаешь, что такое фст. Эта программа разработана исключительно для профи. Зачем натуралу, растягивать фасции, если он никак не сможет заполнить потом этот объем:ROFLMAO: Ни один натурал даже близко не восстановится после подобной тренировки. И да, Рад - это натурал)
 

DDsynth

Камрад
1
уровень 
Сообщения
559
Реакции
759
Ты похоже совсем не понимаешь, что такое фст. Эта программа разработана исключительно для профи. Зачем натуралу, растягивать фасции, если он никак не сможет заполнить потом этот объем:ROFLMAO: Ни один натурал даже близко не восстановится после подобной тренировки. И да, Рад - это натурал)
Для профи так для профи
Но под радаром такие тренировки прям дохуя позитивных ощущений давали
Так что как то так)
 
Сверху Снизу