- Сообщения
- 4,008
- Реакции
- 16,141
Вы когда-нибудь чувствовали полное отсутствие мотивации и энтузиазма
Это происходит из-за пониженного уровня гормона дофамина.
Дофамин считается «гормоном вознаграждения», однако он едва ли влияет только на этот механизм в организме. Но если быть точнее, дофамин - это нейромедиатор «ожидания вознаграждения».
Вы испытываете наиболее высокий уровень дофамина во время процесса выполнения какого-либо действия, а не в момент достижения цели этой активности. Дофамин также повышает вашу мотивацию и решимость, побуждая к действию.
Другие функции дофамина:
- расширение сосудов
- способствование экскреции натрия
- повышение адреналина и регуляция стресса
- регуляция моторики
- регуляция инсулина
- возбуждение / удовлетворение
- либидо
- повышение концентрации
- регуляция имунных клеток
Дофамин часто обвиняют в том, что он вызывает зависимость и тягу к еде, но это не совсем так. Дело в том, что дисбаланс дофамина приводит к подобному поведению, это способ его сбалансировать.
Это происходит из-за пониженного уровня гормона дофамина.
Дофамин считается «гормоном вознаграждения», однако он едва ли влияет только на этот механизм в организме. Но если быть точнее, дофамин - это нейромедиатор «ожидания вознаграждения».
Вы испытываете наиболее высокий уровень дофамина во время процесса выполнения какого-либо действия, а не в момент достижения цели этой активности. Дофамин также повышает вашу мотивацию и решимость, побуждая к действию.
Другие функции дофамина:
- расширение сосудов
- способствование экскреции натрия
- повышение адреналина и регуляция стресса
- регуляция моторики
- регуляция инсулина
- возбуждение / удовлетворение
- либидо
- повышение концентрации
- регуляция имунных клеток
Дофамин часто обвиняют в том, что он вызывает зависимость и тягу к еде, но это не совсем так. Дело в том, что дисбаланс дофамина приводит к подобному поведению, это способ его сбалансировать.
