Вопрос Выпрямление спины

[KingA]

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста и поделитесь опытом кто выпрямлял спину
Спина совсем искривилась - купил петлю глиссона и выпрямил все кроме грудного отдела

К кому дальше? К мануальным или на растяжение спины? Я такое делал в 19 лет была идеальная

Сейчас со штангой не могу приседать - реально плохо себя спина чувствует. Но спина значительно прямее стала. Поделитесь опытом у кого такое было

Click to read more...

 

[Old Boy]

KingA, советую обратиться к Vastolorde
Он специалист в этой области.

 

[Chantico]

KingA, Ну тут явно к Vastolorde

 

[Old Boy]

купил петлю глиссона

На долго помогает этот метод?

 

[Sigizmund]

На долго помогает этот метод?

Я загуглил, что это, и вот такое обнаружил

Житель Одинцова умер в попытке излечиться тренажером для шеи​

Мужчина неправильно закрепил так называемую петлю Глиссона
Попытки избавиться от болей в спине стоили жизни 33-летнему жителю подмосковного Одинцова. Опробовав на себе нетрадиционное средство для лечения позвоночника, мужчина задохнулся.

 

[Old Boy]

Sigizmund, ну это не от большого ума просто. Мало того, что он нарушил технику применения, так ещё по всей видимости делал это один.

 

[Ник]

Я загуглил, что это, и вот такое обнаружил

Житель Одинцова умер в попытке излечиться тренажером для шеи​

Мужчина неправильно закрепил так называемую петлю Глиссона
Попытки избавиться от болей в спине стоили жизни 33-летнему жителю подмосковного Одинцова. Опробовав на себе нетрадиционное средство для лечения позвоночника, мужчина задохнулся.

Хуже этого только,наверно, умереть от скарфинга

 

[Old Boy]

Хуже этого только,наверно, умереть от скарфинга

Месье знает толк в извращениях.)

 

[Sigizmund]

Sigizmund, ну это не от большого ума просто. Мало того, что он нарушил технику применения, так ещё по всей видимости делал это один.

Да, ты прав

Экспериментатор решил испробовал петлю, когда членов семьи дома не было (мама отправилась за покупками, а сестра была на работе). Алексей, вероятно, затянул ремешок слишком крепко —от нехватки кислорода мужчина потерял сознание и умер.
Страшную картину застала вернувшаяся с работы сестра. Прибывшие медики констатировали смерть, а сотрудники полиции хотели было рассмотреть версию самоубийства, но изучив необычное строение петли, поняли, что погибший нарушил технику безопасности при использовании этой конструкции.

 

[Sigizmund]

Хуже этого только,наверно, умереть от скарфинга

Доктор, откуда у вас такие картинки? (С)

 

[Feduk]

В плане выпрямлял спину, соло вытяжением ? Я был кривой, но я решал траблы лфк, но не вытяжением

 

[KingA]

Да. Петлей глиссона верх выпрямился и шея. Часть выпрямил упражнениями растягивания вбок на тяге блока, не знаю как объяснить - когда большой вес тянешь только боком то одним то другим
А вот одна часть спины, которую походу грудные держат - она ни в какую

Петлей глиссона легко задохнуться можно

Раньше было на вытяжении спины давно очень лет в 19 где за руки за ноги растягивали позвоночник сантиметров на 10
Помогало

К мануальному никогда в жизни не ходил, хочу попробовать

 

[Бигги]

Петлей глиссона легко задохнуться можно

Мне как то предлагали, хорошо что я отказался

Раньше было на вытяжении спины давно очень лет в 19 где за руки за ноги растягивали позвоночник сантиметров на 10
Помогало

А что ты так заморочен спиной то? Она тебя как то беспокоит? Многие всю жизнь живут и даже не знают об искривлении и норм

 

[Айдос]

Да. Петлей глиссона верх выпрямился и шея. Часть выпрямил упражнениями растягивания вбок на тяге блока, не знаю как объяснить - когда большой вес тянешь только боком то одним то другим
А вот одна часть спины, которую походу грудные держат - она ни в какую

Петлей глиссона легко задохнуться можно

Раньше было на вытяжении спины давно очень лет в 19 где за руки за ноги растягивали позвоночник сантиметров на 10
Помогало

К мануальному никогда в жизни не ходил, хочу попробовать

Еще один способ развлечься если скучно. Спасибо друг!

 

[Vastolorde]

Петля глиссона не поможет

 

[Apis]

Еще один способ развлечься если скучно. Спасибо друг!

Давай, развлекись как следует постарайся сделать это в дали от мирской суеты, в одиночестве с медитативным настроем.

 

[Айдос]

Давай, развлекись как следует постарайся сделать это в дали от мирской суеты, в одиночестве с медитативным настроем.

А вынимать из петли ты будешь?
Сможешь подьехать? Координаты скину

 

[Apis]

А вынимать из петли ты будешь?
Сможешь подьехать? Координаты скину

Могу и я, главное высоко не вешайся, а то не удобно труп со стремянки спускать будет.

 

[Айдос]

Могу и я, главное высоко не вешайся, а то не удобно труп со стремянки спускать будет.

Да я на кусту наверно смогу

 

[Константин Ф]

Да я на кусту наверно смогу

Иди в лес, братик. Сейчас зверушкам голодно совсем. Подкормишь)))