бодибилдинг

Портер Коттрелл | БиографияПортер Коттрелл - это бывший профессиональный бодибилдер из 80-х и 90-х годов, который выиграл ряд соревнований, заняв 1-е места.Несмотря на то, что он был намного ниже своих соперников (его рост составлял всего 5 футов 7 дюймов), ему все же удалось получить свою...

Ветеран бодибилдинга Рич Гаспари раскрывает эффективное упражнение, направленное на ягодицы, для укрепления нижней части тела Гаспари предложил вариацию сумо-приседаний на поднятых ногах для укрепления нижней части тела.Ветеран бодибилдинга Рич Гаспари революционировал мужское открытое...

Джо Вейдер - Мастер Бластер.Джозеф "Джо" Вейдер, также известный как Мастер Бластер, был легендарным канадским бодибилдером, автором и предпринимателем. Он был соучредителем IFBB, создателем конкурсов Mr. и Ms. Olympia, а также издателем множества всемирно известных фитнес-журналов.Выросший...

Йен Валлири раскрыл свою диету за 2 недели до 2023 Торонто Про Супершоу Валлири показал продукты и добавки, которые он употребляет в подготовке к предстоящему Торонто Про Супершоу 2023 годаКанадский бодибилдер Йен Валлири - перспективный участник Мужского Открытого дивизиона, в котором многие...

Эдди Холл изучает позирование у профессионального тренера перед ожидаемым дебютом в бодибилдинге"Зверь" продемонстрировал свою физическую форму в сессии позирования под пристальным взглядом профессионального тренера по позированию в бодибилдинге, Эммы Хейнеман.Легендарный Эдди Холл широко...

Майк Кац - Сверхчеловек или Большой Майк.Майк Кац, также известный как Сверхчеловек и Большой Майк Кац, стал одним из самых сильных игроков НФЛ в 1950-х годах за Нью-Йорк Джетс. Его знания и жажда тренировок с весами принесли ему прозвище "Сверхчеловек".Однако Кац не всегда был уверенным и...

Фил Хит "Оптимизация здоровья" с помощью восстановления и лекарств: "Это помогает мне быть в наилучшей форме для победы"Хит использует все, что у него в распоряжении, чтобы поддерживать форму, достойную Олимпии: "Я теперь немного больше времени провожу в тренажерном зале, мое тело чувствует...

Деннис ТинериноДеннис Тинерино был американским бодибилдером, который приобрел известность в СМИ в 1970-х и 1980-х годах. В течение этого периода он выиграл множество соревнований по бодибилдингу, таких как Мистер Мир, Мистер Вселенная от NABBA и Мистер Натуральная Америка Про. Он соревновался...

Крис Бамстед говорит, что у него нет травм и благодарит Иэна Валлиера за то, что тот не навредил его здоровью стероидами. Cbum рассказал Флексу Льюису о расставании с братом жены Иэном Валлиера и обсудил свой тренировочный график: "Я полностью включусь в июне".Крис Бамстед уже планирует...

Гарольд Пул - "Принц Пул"Гарольд Пул был легендарным американским бодибилдером, известным как одним из самых мощных конкурентов в 60-70-х годах. Гарольд родился в Рождество в Луисвилле, Кентукки. С раннего возраста он проявил большие способности к физическим занятиям, преуспевая в американском...

Арнольд Шварценеггер делится 4 способами улучшения ваших повседневных задач "Австрийский Дуб" предлагает четыре простых совета по созданию прочной основы для повседневной рутины, которая вписывается в занятые графикиЛегендарный бодибилдер Арнольд Шварценеггер регулярно обучает свою огромную...

Рич Гаспари - "Серебряный Рич"От начинающего культуриста до Зала славы IFBB в 2004 году, Рич общался со многими из величайших спортсменов в истории этого вида спорта.Он начал участвовать в соревнованиях в 1983 году и получил свою профессиональную лицензию через год. Не прошло и много...

Мамду 'Big Ramy' готовится к соревнованию Мистер Олимпия 2023. В недавнем интервью Muscle and Fitness, Рами раскрыл свои планы на текущий сезон и сказал, что использует гнев в качестве топлива для возвращения своего титула.В 2022 году Мамду был на вершине мира, с двумя статуэтками Сэндова. Он...

Эд Корни - Мастер позированияЭд Корни был одним из величайших легковесов в истории спорта. Он стал иконой в индустрии, даже дважды выиграв Мастерс Олимпию.У Эда также была репутация одного из лучших мастеров позирования, которых когда-либо видел бодибилдинг. Его наследие укрепилось, когда он...

Майк О'Херн и травмированный Хафтор Бьорнссон используют тренировку для укрепления связок, вдохновленную Томом Платцом. "Правильно дозированное напряжение укрепляет ваше тело," - поделился О'Херн, проводя Тора через недавнюю тренировку ног.Майк О'Херн и Хафтор Бьорнссон, два титана силы, они...

🔞⚠️Важный дисклеймер перед началом.⚠️🔞Добрейшего времени суток, читатели сообщества OneSteel, сегодня Пятница, а значит время разбирать ещё один выбранный Вами препарат.Ибутаморен, MK-677, именно он был выбран Вами.Ибутаморен ( MK-677, MK-0677, LUM-201, L-163,191 ) - это мощный...

Джей Катлер делится секретами развития качественной груди и топ-3 упражнениями для монстрообразных дельт Джей Катлер предложил свои лучшие советы для проработки груди и три упражнения, которые помогли ему развить широкие дельтыЛегендарный бодибилдер Джей Катлер правил сценой во время своей...

Лерой Колберт - "Натуральный"Лерой Колберт был легендой бодибилдинга, который гордился тем, что был "натуральным" бодибилдером. Ему приписывают заслугу быть первым человеком, который развил руки до 21 дюйма без использования допинга.Несмотря на то, что он вырос в период острой расовой...

Арнольд Шварценеггер проводит тренировку, обсуждает сон и алкоголь с комиками Бертом Крайшером и Форчун Феймстером "Без труда не выловишь и рыбку из пруда," - сказал Арнольд Шварценеггер, проводя тренировку с Бертом Крайшером и Форчун Феймстером.Любовь легенды бодибилдинга Арнольда...

Ронни Коулман "чувствует себя как прежде" после лечения стволовыми клетками. Король чувствует себя потрясающе после терапии стволовыми клетками и гипербарической тренировки: "Чем более последовательно я прохожу лечение, тем лучше мне становится."Здоровье легенды бодибилдинга Ронни Коулмана...