Цикл стероидов от профессионала в мире Культуризма.
- Дальше Ron Harris- RH, Бодибилдер X - BX
BX: Я бы сказал, что, использую меньше, чем большинство парней на национальном уровне, которых я знаю. Сцена изменилась довольно сильно с начала 2000-х годов. Сейчас люди гораздо более решительны в отношении того, что они готовы использовать. Я думаю, что внедрение антиэстрогенов, таких как Аримидекс, сыграло свою роль в том, сколько тестостерона атлеты могут использовать, особенно в межсезонье. В прошлом редко, кто использовал больше грамма теста в неделю. Риск развития гинекомастии был слишком велик. У нас были такие вещи, как Нолвадекс, Провирон и Теслак, но они были не такими эффективными, как Аримидекс. Так что сейчас вы можете увидеть атлетов, которые используют два или даже три грамма теста каждую неделю, не считая других препаратов. Те профессионалы, с которыми я поддерживаю общение используют меньше, чем большинство спортсменов на национальном уровне. Я знаю множество атлетов, которые соревнуются на региональном уровне и принимают больше стероидов, чем профессионалы. Причина, по которой профессионалы не используют безумные количества стероидов, заключается в том, что им это просто не нужно. Они генетически одаренны, и обычно у них есть грамотные тренера. Грамотные тренера не напичкают своих клиентов стероидами без меры, они понимают, чего и сколько необходимо для достижения результатов.
RH: Для вас было сложным принять решение начать использовать допинг? Что заставило вас осознать, что вам придется использовать препараты, чтобы достичь своих целей в спорте?
BX: Это было одно из самых сложных решений в моей жизни. У меня были опасения не только о своем здоровье, но и о законности. Я человек прямолинейный, и я не делаю ничего незаконного. Я иногда пью, но никогда не употреблял никаких веществ и не хотел этого. Я видел, как люди вокруг меня попадали под аресты и в различные неприятности. Я также видел много парней, которые выгорают из-за употребления. Либо они бросают бодибилдинг по какой-то причине, либо они настолько зависимы от препаратов, что не могут тренироваться вне курса. Мне нравится тренироваться жестко и с тяжелыми весами, и меня действительно отталкивает мысль о том, что я буду таким. Но в конце концов, я знал, что довел себя до "генетического предела". Я уже тренировался более 10 лет, стал довольно крупным и очень сильным. Чтобы продолжать расти до желаемых объемов у меня оставался только один путь — это использовать допинг.
RH: Какие меры вы предпринимаете, чтобы свести к минимуму риск возникновения побочных эффектов, которые могут отразиться на вашем здоровье сейчас и в будущем?
BX: Как я уже говорил, я уделяю много времени отдыху, чтобы мой организм восстановился между курсами. Я сдаю анализы крови дважды в год, обычно после отдыха в два месяца от курса, и сразу после длительного курса. Я также делаю ЭКГ раз в год, чтобы убедиться, что с моим сердцем всё нормально.
RH: Каким был ваш последний курс перед соревнованиями?
BX: Вот три фазы моего последнего пред-соревновательного цикла:
С 20 по 12 неделю до выступления:
С 12 по 4 неделю до выступления:
С 4 по 1 неделю до выступления:
Как я уже говорил, я знаю, что это "умеренные дозировки". Есть множество парней, которые используют больше. Видят ли они лучшие результаты? Я склонен думать, что нет.
RH: Я не так молод, но думаю мы оба заметили явление, что молодые ребята, которые начинаются заниматься спортом, думают, что "всё дело в допинге". Понятно, что стероиды часть этого спорта, но что бы вы сказали молодым спортсменам, если бы у вас была возможность обсудить с ними эту тему?
BX: Я стараюсь отговаривать молодежь от применения стероидов, пока они не станут старше и не заложат хорошую основу для дальнейших действий. Прежде чем добавлять препараты в уравнение, вам следует хотя бы знать, как правильно тренироваться, и иметь хорошее представление о том, как ваше тело реагирует на разную пищу и так далее. Из-за того, как я выгляжу, и потому что многие люди в моем районе знают, что я много раз успешно выступал на национальном уровне, молодые парни постоянно подходят ко мне. Я даже не буду отвечать на вопросы о стероидах, если им нет 21 года. Почему? Дети глупы. Я знаю это, потому что сам был таким. Они будут делать безумные и глупые вещи. Я тренировал достаточно много спортсменов и отказывался от многих ребят. Один из них был "генетическим чудом", и его отец одобрял его использование стероидов. Но ему было 18 лет. Я не хочу иметь ничего общего с этим.
RH: С этой идей очень тесно связано убеждение, что генетика не имеет значения и её можно преодолеть лишь использованием огромного количества допинга. Мы оба видели достаточно "генетических уникумов", а также "генетических провалов", как бы вы ответили на это утверждение?
BX: Генетика определяется двумя факторами. Во-первых, у вас есть структурный фактор, — это ваши кости, форма и крепление мышц. Затем второй который определяет, насколько хорошо вы реагируете на стероиды. Ведущие чемпионы страны и профессионалы обладают всеми этими факторами. Большинство людей, которые использовали чрезмерное количества препаратов, были парни, которым не хватало одного или обоих этих факторов, и они пытались компенсировать это. Я никогда не видел, чтобы кто-то из них добрался до самых высоких уровней даже на любительском уровне. Большинству из них повезет выиграть одно или два региональных шоу. После этого они будут побеждены на национальном уровне парнями с превосходной генетикой. Все стероиды в мире не дадут вам лучшей формы и отклика.
Оригинал: https://www.musculardevelopment.com...my-drug-stack-top-competitor-reveals-all.html
,пацаны сзади стоят и бицуне завидуют? )))
