Вопрос Длительность курса ААС

[perunov]

Доброго дня камрады. Вопрос к опытным товарищам. Много где написано что "идеальный курс" по длительности 8-12 недель (грубо говоря до 16). Хочу уточнить на что ориентироваться, чтобы заканчивать курс и уходить на мост (и уходить ли вообще) Самочувствие, плато какое-либо, почему "идеальный курс" не 20-25 недель например? "Ставишь тест с декой полгода и в ус не дуешь" Прошу немного пояснить эту тему. Через какой промежуток времени уходить на мост или как понять, что вот щас надо мост сделать?

Я думаю, что должны побочки от курса доходить до каких-то значений и это должно являться признаком, что пора делать паузу. Например огромный гематокрит от Болденона или оч херовые показатели печени и крови от Трена (друг мой не давно прервал курс трена, потому что стал жёлтым, в прямом смысле, белки глаз, кожа. Показатели печени и крови были ппц. Ему поставили диагноз "Лекарственное поражение печени? Холестаз?"

Хочу вот с вами посоветоваться на эту тему. Что мониторить особенно важно на затяжных курсах? Спасибо парни заранее.

П.С. Курсы планируются ТестЭ+НанД (3-4 месяца) и ТестЭ+ТренЭ (тоже 3-4 месяца).

 

[Константин Ф]

Константин Ф, бег и бб имеет в основе сольное исполнение

Не копти на бег! Онанизм и бб имеет в основе сольное исполнение. Так верно. (матёрый котик жпг)

 

[Sigizmund]

Почему бег? Почему не танцы? Латиноамериканские. Всегда привлекали девушки с крепкими ногами)))

О, да! Никакие дилдоболдерши тут не сравнятся — есть и форма, и грация, и гибкость

 

[Old Boy]

...вечно

 

Old Boy, камрад, пкт это добровольный откат

Я противник ПКТ.

 

[Jus]

Посмотреть вложение 21261

Always - это всегда
вечно - это forever

 

[Old Boy]

Always - это всегда
вечно - это forever

Я знаю. Просто ты сказал вечно, а я добавил всегда.

 

[Константин Ф]

Always - это всегда
вечно - это forever

Олвейс это прокладки
Вечно это ты тут умничаешь)))

 

[Old Boy]

Олвейс это прокладки
Вечно это ты тут умничаешь)))

Помню по молодости трек классный был на телефоне с таким названием, из корешей никто не хотел его качать по блютуз у меня, ржали, что песня про прокладки.

 

[Jus]

Олвейс это прокладки
Вечно это ты тут умничаешь)))

ну что поделать, если умный? это уже не изменить

 

[Константин Ф]

ну что поделать, если умный? это уже не изменить

Не бзди, друг. Всё впереди! Ну, деменция там, и прочие старческие приколы)))

 

[Jus]

Не бзди, друг. Всё впереди! Ну, деменция там, и прочие старческие приколы)))

так вкусно описываешь! даже жалко, что мимо меня пройдет

 

[Константин Ф]

так вкусно описываешь! даже жалко, что мимо меня пройдет

В вальхаллу собрался?

 

[Jus]

В вальхаллу собрался?

Да че я там забыл? ) У меня тут еще дел не на один десяток лет ))

 

[Megalodon]

так вкусно описываешь! даже жалко, что мимо меня пройдет

Охуенно сказанопоржал от души

 

[Megalodon]

Со временем ты перестаешь ощущать любые профиты от своих дозировок, и рука тянется к щприцу. Среди вечников гораздо больше тех, кто шампурит себе какие-то умопомрачительные компоты. Еще вечники зачастую тренируются и питаются как долбоебы, потому что им проще добавить еще 300-500мг дв к курсу и расти дальше, а не напрягать голову касательно тренинга, питания, режима и тп.

Вот здесь прям хорошо сказано бро, прям про меня почти, я уже х.з как запихать в себя эти доп калории, реально уже жкт не везёт. До тренировки вообще стараюсь не есть иначе просто очень некомфортно тренить. Купил блин гейнер, от него вообще пиздец, можно дирижабли надуватьРеально легче дозняк увеличить.

 

[Vastolorde]

Вот здесь прям хорошо сказано бро, прям про меня почти, я уже х.з как запихать в себя эти доп калории, реально уже жкт не везёт. До тренировки вообще стараюсь не есть иначе просто очень некомфортно тренить. Купил блин гейнер, от него вообще пиздец, можно дирижабли надуватьРеально легче дозняк увеличить.

Путь должен быть сложным

 

[Константин Ф]

Путь должен быть сложным

Если он не твой)))
Идти надо либо к цели, либо с удовольствием. Жизнь, она как туризм)))

 

[Chantico]

Жизнь, она как туризм)))

Главное, чтобы это был не секс-туризм в Таиланд в пассивной роли.

 

[Константин Ф]

Главное, чтобы это был не секс-туризм в Таиланд в пассивной роли.

О, старая версия Чантика.
Помню как вы с Марком зажигали... Больше не шути так, солидный же человек...)))

 

[Vastolorde]

Главное, чтобы это был секс-туризм в Таиланд в пассивной роли.

Исправил