Вопрос от чего растяжки и как их минимализровать?

[fanyaster]

Ну конечно. Позиция правильная твоя базару нет
Парню советуют не разжираться свином, а делать форму. И совершенно правильно говорят

И не будет растяжек
Про физиологии я помню всегда. Как и про физику. При НЕБОЛЬШОМ объеме растяжки НЕ ПОЯВЛЯЮТСЯ. Все просто

да не разжираюсь я))

 

[Jus]

да не разжираюсь я))

Ок

 

[physicist]

да не разжираюсь я))

Ну судя по фото, ты где-то просчитался...

 

[physicist]

Бля, ну ты реально не видишь что хуйня какая-то, мб ты калории из воздуха синтезируешь?

 

[fanyaster]

Бля, ну ты реально не видишь что хуйня какая-то, мб ты калории из воздуха синтезируешь?

ахаха ну это логика чистейщая как тогда я был 78 кг ( где один жир ) но БЕЗ РАСТЯЖЕК?

или когда я 80 кг но с мышцами но С РАСТЯЖКАМИ?

 

[fanyaster]

или это из за этих двух кг рсатяжки? - нет они у меня начались где то когда я был 75 кг. т.е спустя полгода качки

 

[physicist]

Значит ты нереально крут в наборе мм

 

[physicist]

Мб кст это синдром Кушинга

 

[fanyaster]

у

Мб кст это синдром Кушинга

меня кортизол 4 или 6...

 

[fanyaster]

Мб кст это синдром Кушинга

и т олько на мышцовох зонах растяжки))

 

[physicist]

и т олько на мышцовох зонах растяжки))

Да понял, понял, качооок

 

[El gato Lopez]

Чувствую меня заблочат))), всех заебал)))),просто молчать не буду и всегда высказываю свое мнение.
Так что без обид!

Никто тебя блочить не будет если без бешенства реагировать. У меня внизу на пузе растяжки например. Вес скидывал большой. Пох вообще на них. На руках чуть чуть где то было. Тоже пох.

 

[El gato Lopez]

ну бля еще рассказываю: когда я потолстел с 60 кг до 78 у меня не было никаких растяжек!! потом я похудел ( делал кардио прост и на месяца отказался от фастфуда ) схуднул до 70 кг и вот с 70 кг я и начал в зал ходить. далее и потом начали формироваться растяжки - соотвественно они от мышц а не от жира) ибо почему когда я набрал 18 кг жира у меня не было растяжек, а когда жир и мясо. то появились? другому объяснению не найду

Растяжки появляются когда худеешь. Я скидывал 38 кг... Потом стали меньше но все равно остались местами.

 

[fanyaster]

Растяжки появляются когда худеешь. Я скидывал 38 кг... Потом стали меньше но все равно остались местами.

мб заместились мышцами?)

 

[El gato Lopez]

мб заместились мышцами?)

Внизу живота? Сомневаюсь если честно. Просто сейчас практически цвета коже стали.

 

[fanyaster]

вот фотка август-сентябрь кидал сюда. тут еще растяжки видно начали только появляться но тут вес у меня 85 где то ибо залило на 1 недели курса
сейчас 82, но - растяжки сами знаете какие

 

[physicist]

вот фотка август-сентябрь кидал сюда. тут еще растяжки видно начали только появляться но тут вес у меня 85 где то ибо залило на 1 недели курса
сейчас 82, но - растяжки сами знаете какие

Посмотреть вложение 35723

Братааан, ну зачем ты так рано начал курсить...

 

[Бигги]

вот фотка август-сентябрь кидал сюда. тут еще растяжки видно начали только появляться но тут вес у меня 85 где то ибо залило на 1 недели курса
сейчас 82, но - растяжки сами знаете какие

Посмотреть вложение 35723

А че у тебя за программа тренировок?

 

[fanyaster]

Братааан, ну зачем ты так рано начал курсить...

12 нмоль теста в 20 лет это

 

[fanyaster]

А че у тебя за программа тренировок?

скинул в другую тему сегодня PPL