Общение Тема свободного общения

Опрос для задания

  • Пройти

    Голосов: 11 73.3%
  • Не проходить

    Голосов: 4 26.7%

  • Всего проголосовало
    15
Эта тема обсуждается и в Telegram Открыть в Telegram Вступить в группу

Максуха

Босс зала
🌟ДорякачОк🌟
Премиум
Сообщения
63,180
Реакции
57,062
Я только собрался, спина и трицепс по плану. Или всё таки лучше со спиной бицепс делать?:unsure:
Как по-кайфу, но я для себя решил - биц ( вообще в одном упр 2-3 подхода ) , ну зад дельта её я в 4 дропсетах прогоняю и всё;)
 

himik

Новичок в зале
Премиум
Сообщения
3,014
Реакции
4,623
Точно! Пора поспать уже! Сегодня ночью, вот думаю 100% трен отработал, спать не особо хотелось, и бодрячком прям был(y).
Вот гоняю мысли, может всё-таки начав колоть трен, убрать из курса деку? Но как убрать, постепенно дозировку снижать с каждым уколом или разом отрезать:unsure:?
 

Максуха

Босс зала
🌟ДорякачОк🌟
Премиум
Сообщения
63,180
Реакции
57,062
Точно! Пора поспать уже! Сегодня ночью, вот думаю 100% трен отработал, спать не особо хотелось, и бодрячком прям был(y).
Вот гоняю мысли, может всё-таки начав колоть трен, убрать из курса деку? Но как убрать, постепенно дозировку снижать с каждым уколом или разом отрезать:unsure:?
Убери сразу , пока те ещё надо с треном по итогу "разобраться ";)
 
Сверху Снизу