• Привет, Гость !
    После того как ты пройдёшь регистрацию на нашем проекте,тебе станут доступны новые функции о которых ты получишь сообщение в личные переписки.

  • Подтверждение возраста

    Вам должно быть 18 лет или старше, чтобы посетить этот сайт.

Общение Тема свободного общения

Максуха

Максуха

💥ДобрякачОк🔥
Премиум
2
уровень 
Сообщения
54,217
Реакции
50,856
himik написал(а):
Я только собрался, спина и трицепс по плану. Или всё таки лучше со спиной бицепс делать?:unsure:
Нажмите для раскрытия...
Как по-кайфу, но я для себя решил - биц ( вообще в одном упр 2-3 подхода ) , ну зад дельта её я в 4 дропсетах прогоняю и всё;)
 
himik

himik

Премиум
1
уровень 
Сообщения
1,702
Реакции
2,526
Максуха написал(а):
Работал :rolleyes:
Нажмите для раскрытия...
Точно! Пора поспать уже! Сегодня ночью, вот думаю 100% трен отработал, спать не особо хотелось, и бодрячком прям был(y).
Вот гоняю мысли, может всё-таки начав колоть трен, убрать из курса деку? Но как убрать, постепенно дозировку снижать с каждым уколом или разом отрезать:unsure:?
 
Максуха

Максуха

💥ДобрякачОк🔥
Премиум
2
уровень 
Сообщения
54,217
Реакции
50,856
himik написал(а):
Точно! Пора поспать уже! Сегодня ночью, вот думаю 100% трен отработал, спать не особо хотелось, и бодрячком прям был(y).
Вот гоняю мысли, может всё-таки начав колоть трен, убрать из курса деку? Но как убрать, постепенно дозировку снижать с каждым уколом или разом отрезать:unsure:?
Нажмите для раскрытия...
Убери сразу , пока те ещё надо с треном по итогу "разобраться ";)
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Сверху Снизу