-
Привет, Гость !
После того как ты пройдёшь регистрацию на нашем проекте,тебе станут доступны новые функции о которых ты получишь сообщение в личные переписки.
-
Привет, Гость !
После того как ты пройдёшь регистрацию на нашем проекте,тебе станут доступны новые функции о которых ты получишь сообщение в личные переписки.
- Сообщения
- 333
- Реакции
- 216
Малой не парься ,все норм продолжай достигать цели ,только не забывай про повышение рождаемости ,если ещё не закрыл этот вопрос.
Тут уже в основном пенсионеры и цели у нас другие))
А растяжки все это гомно ,есть они и есть ,тебе где нужна эстетика ))?
Тут уже в основном пенсионеры и цели у нас другие))
А растяжки все это гомно ,есть они и есть ,тебе где нужна эстетика ))?
- Сообщения
- 24,231
- Реакции
- 64,934
Когда-то давно, очень давно, я тоже так считал. Но потом поумнел и понял, что это в корне неверно
Это не норм
- Сообщения
- 24,231
- Реакции
- 64,934
- Сообщения
- 4,921
- Реакции
- 10,088
Тут в жопу не ставят, есть другие мышцы для этогоПривет профессионалом !
Вы чё на парня напали то ,у вас на жопе дырок как волос на голове))
Он в начале пути ,когда он успеет идеальное тело построить )) ,время нужно ,вашими же слова ,оно годами строиться ,а не 3- мя курсами в год
- Сообщения
- 333
- Реакции
- 216
Охуенный совет
Jus, а что я плохого посоветовал? Написал как есть, есть много примеров атлетов, которые с растяжками и отличной формой, не забывай про физиологию, у кого они появляются сразу при не большом объёме, а кто-то годами растём ка на дрожжах и нихуа)))).Почему я парирую, ну потому что позиция у вас только ваша и она правильная, я так не считаю.
Что касаемо формы вы уточнили на чем он сидит? На тесте с метаном? )))
А вы с трена и мастерона не слазите есть разница? Думаю очевидная, а этого и результат поверь совсем другой.
- Сообщения
- 333
- Реакции
- 216
ну давай предметно, у меня эти показатели оба фонят, растяжек нет. Почему?
- Сообщения
- 333
- Реакции
- 216
Что в твоем понятие нормальная база? Ты хочешь сказать тут все стартуют с нормальной формой в натураху?
Уверен что нет, 80% тут либидо поднимают. а только потом веса))))
- Сообщения
- 332
- Реакции
- 216
ахахах - у меня все с этим норм каждые 2 недели сдаю
- Сообщения
- 332
- Реакции
- 216
я на тесте 375 и турике 30 мг
Почему я парирую, ну потому что позиция у вас только ваша и она правильная, я так не считаю.
Что касаемо формы вы уточнили на чем он сидит? На тесте с метаном? )))
А вы с трена и мастерона не слазите есть разница? Думаю очевидная, а этого и результат поверь совсем другой.
- Сообщения
- 332
- Реакции
- 216
ты прав, у меня вообще все идеально там. но растяжки все равно
- Сообщения
- 332
- Реакции
- 216
да все равно на курс сел бы рано или поздно - че бы раньше не присесть.
- Сообщения
- 332
- Реакции
- 216
ну бля еще рассказываю: когда я потолстел с 60 кг до 78 у меня не было никаких растяжек!! потом я похудел ( делал кардио прост и на месяца отказался от фастфуда ) схуднул до 70 кг и вот с 70 кг я и начал в зал ходить. далее и потом начали формироваться растяжки - соотвественно они от мышц а не от жира) ибо почему когда я набрал 18 кг жира у меня не было растяжек, а когда жир и мясо. то появились? другому объяснению не найду
- Сообщения
- 3,598
- Реакции
- 4,119
Если ты до этого каким то спортом занимался, если ты приходишь в зал нулевой, то и без фармы тебя будет переть
- Сообщения
- 3,598
- Реакции
- 4,119
Да купи просто мазь от растяжек
- Сообщения
- 24,231
- Реакции
- 64,934
Ну конечно. Позиция правильная твоя
Почему я парирую, ну потому что позиция у вас только ваша и она правильная, я так не считаю.
Что касаемо формы вы уточнили на чем он сидит? На тесте с метаном? )))
А вы с трена и мастерона не слазите есть разница? Думаю очевидная, а этого и результат поверь совсем другой.
базару нет Парню советуют не разжираться свином, а делать форму. И совершенно правильно говорят
И не будет растяжек
Про физиологии я помню всегда. Как и про физику. При НЕБОЛЬШОМ объеме растяжки НЕ ПОЯВЛЯЮТСЯ. Все просто
